怀孕初期要注意什么注意事项？

怀孕初期，准妈妈们在怀孕期间尤其是孕早期，一定要注意不能吃一些危害到宝宝的食物，如螃蟹、甲鱼等。 需补充多一些维生素、叶酸的食物，多吃蔬菜水果，另外还可以补充些类似汤臣倍健孕妇多种维生素，补充多种维生素，还可以对提高孕妇自身免疫力有帮助。还有一点就是不要进行剧烈运动。剧烈运动也可能导致宝宝无法好好的待在妈咪的肚子里，一不小心就会动了胎气。