怀孕时,孕妈要注意哪些事项?

2022-12-14 09:08

3个回答
孕妇需要注意的事情应该就是不要吃螃蟹,也不要吃一些生冷辛辣的食物,还有就是也不能吃火锅。当然也要记得,千万不要让自己太过于劳累,平时多注意休息,偶尔的时候可以做一些运动。也要记得保持心情舒畅,每天都开开心心的,这样的话更容易生产。
要多休息,而且要适当的运动,每个月要定期产检,要注意体内的营养补充,不要太过于劳累,要注意孕期的反应。
我认为怀孕时,孕妈要注意饮食、睡姿等事项。饮食需要保证营养均衡,而且睡姿要正确,才能更好地保证胎儿的健康。
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怀孕后三个月注意不要太劳累,少弯腰;睡觉迹唯的时候左侧卧睡,防止宝宝缺氧段好;每天定时数胎动,一旦有异常立马去医院;见红或者破水,也要姿燃培去医院。
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