10岁男孩的睡眠障碍
孩子白天是一个活泼开朗的男孩,晚上睡觉却是一个大问题,几年来,一直不能一个人睡,只要一个人睡半夜肯定要醒,并跑到我们屋里。他说,主要是听到怪声,怕孤独。我们帮他寻找声音,有时是水管声,有时是窗外的雨点声,更多的时候是没有声音,可是他认为是妖魔鬼怪的声音,甚至认为从床下、柜子里都会有妖魔鬼怪出来。我们因为怕影响他的睡眠,曾陪伴,也曾狠心不陪伴,曾有过好转,最近又很严重。就这样断断续续,从三四岁分房睡,一直如此。孩子学习不错,性格也开朗,但胆子较小,怕失败。最近晚上害怕睡觉。面对早上洋溢的阳光,孩子自己说:“白天真是美好啊!要是不用睡觉该多好!”请求专家,我们家长应该怎么帮助孩子走出睡眠障碍?
1个回答
这位家长你好,一般而言大部分人小时候都有这种情况,一个人单独待一个地方就会害怕,尤其是夜深人静的晚上,会出现幻觉、幻听。。。这种情况是否跟孩子平常看些幻影、恐怖小说、电视或是听人讲过一些恐怖的事情有关。。。,但看你们的叙述:孩子只要一怕半夜就会跑到你们房间来。。。从这种情况看孩子对你们一路性特别严重,应该是这种习惯造成了,他一到半夜就会潜意识的找害怕的理由跑到你们房间。。。我的建议:
1、你们跟孩子认真的谈会,让孩子告诉你真正的原因,再进行正确科学的引导;
2、你要告诉孩子现在是大人了,要学会独立;
3、但前面的谈话只是前期给他的开导,让他不要感觉你们是强行让他单独一个人的;
4、先期让爸爸在他醒的时间点之前去孩子房间陪他睡,慢慢的他感觉到了安全感,就会慢慢的适应自己一个人睡了;
5、如果有条件帮他换个房间,也是换了一个环境,这样也会让他安心的。家长是要给孩子关心,但是不能让孩子从情感上过份依赖,这点一般不是孩子的本意,是潜意识的一种你们帮他形成的习惯才会如此。如有需求,可以联系我。。。
1、你们跟孩子认真的谈会,让孩子告诉你真正的原因,再进行正确科学的引导;
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