女人的资本

都说女人如花，女人就像花朵一样，在不同的阶段可以呈现出不同的风采，更可以扮演不同的角色。

我们女人在人生的每个阶段应该如何把握自己，才能发挥自已的优势，才能拥有更完美更惬意的人生呢。

【多了解自已的身体】

每个人对自己的身材偏好都不一样，但对美的追求却是一致的，很多优美的身材都是通过锻炼而来的。

我曾经参加过杨静怡老师的形体修练营：我知道一个人的形体、表情、举止，代表了这个人所处的环境，精神状态和背后的故事。

刚进群时，老师说我是”探颈”（也就是侧面站直时，镜子里的自己，从头部到脊椎，到臀部，到脚跟要在一条直线上），而镜子里的我是颈部向上部份都超过身体（也就是腰略驼）

21天的训练中我每天背靠墙，挺直腰让自己背部垂直成一线。就是现在我还坚持每天和庭院中的“马尾松”比赛：我挺直腰杆，头微向上，二手平举和马尾松做相拥的动作。

因为我的形象是对自已的尊重，也是对别人的尊重

【 女人的锁骨是性感的标志 】

每个女人都希望拥有漂亮的锁骨，在穿连衣裙时露出美丽修长的脖子，戴上一串项链，让项链直接落在锁骨上，女人优雅的气质在强裂的光线之下，成为形体中一道美丽的风景。

锁骨的标志，也是骨感的标志，特别喜欢跳舞女性，在演绎的舞台上独自绽放自已的美丽和风采，这是一种独特的魅力，杨丽萍就是绝好的典范。骨感女人是设计师的最爱：因为她们是最容易撑起衣服的模特。

身体的健康很大程度上取诀于精神的健康。那我们就要在运动中一点点的减少脂肪的积累，让自已变得心胸开阔和自信。

【矫正走姿和坐姿】

我们走路时要抬头挺胸，摆动手臂，使人看起来精神饱满。

坐下时要挺直脊背，不要弯腰或挺腹，如此可以训练自已的腹肌，使腹肌有力。

虽然美丽的身材可以吸引倾慕者，但还需要美丽的灵魂。

【甜美的声音赋于女人最大的魅力】

甜美的声音可以有甜蜜的味道，让听者享受幸福的气息。

声音是听得见的色彩，色彩是看得见的声音，在如今这样一个美女泛滥的时代，甜美的声音其实比甜美的容颜更加打动人心，更加具有优势，因为专门打造自己嗓音的女人，比整形的女人少得多。

简知女性学院，是听书的学院，所以讲课老师的声音，会影响我们听课学员的兴趣，每天在群里我们都会议论老师的声音，来评论今天听课的效果，电影演员”陈数”是我们学院讲课老师中的常客，只要一开播，我就知道是她，所以这一天我心情都会特好！

好心情会从声音开始，甜美的声音会带来听觉上的愉悦，令人心旷神怡。

【人品是一个女人的资本】

人品是最高的学位，德与才的统一才是真正的智慧，真正的人才。

当人品和学识相辅相成时才会让一个人走得更高，更远。

左传中记载过：太上有立德，其次有立功，其次有立远，传之久远此谓不朽。

此处所说的立德，便是指会做人，拥有好人品。

好人品是人生桂冠和荣耀，它是一个人最宝贵的财富，它构成了人的地位和身份，它是一个人信誉方面的全部财产。

做事先做人，如何做人不仅体现一个人的智慧，也体现了一个人的修养，一个人再聪明和能干，如果不懂得做人，人品很差，那么他的事业以及人际关系将会大受影响。

只有先学会做人，才能做成大事。

愿我们带着自己的阅历，带着我们女人的资本，用优雅的体态说话，一颦一笑，一举一动，都藏着过去的经历和未来的姿态。