赤小豆粥的做法

赤豆粥怎么吃 1、先要准备好食材，做赤豆粥可以用赤豆和大米、玉米粒一起煮，既可以利尿消肿，还可以润肠通便。将这些食材都准备好时候，先将赤豆用清水浸泡三个小时。接着，将赤豆放到锅子里面，加入清水煮开，再...

赤豆大枣红糖粥主要食材是赤小豆、大枣、红糖悄毁宴、大米制成，有清热解毒、宽肠理气、利水消肿等功效，可用于治疗肾余孙炎水肿、启银妊娠胎漏、产后缺乳诸症。

赤小豆薏米粥食用后，有利水消肿，解毒，排脓，清热去湿的作用，它既能当饭吃，又能做茶饮。经常喝的话，对于治疗咽喉痛，咳嗽，痰喘，有一定的功效。对风湿身痛，湿热脚气，势必水肿，有一定的治疗作用。还能够治疗...

赤小豆的颜色看起来比红小豆的颜色要更加的深红。另外口感也要更加的软糯。赤小豆和薏米煮粥更好，首先把赤小豆和薏米放到锅里，再加入适量的水，白糖，煮一段时间即可。

红豆薏米黑米洗净，加点红枣桂圆，放入适量冰糖，放电饭锅，设置煮粥模式即可

是的，可以去除湿气，如果自己身上的湿气特别重，那么就可以喝一些薏米粥，也可以喝一些红豆薏米粥。

首先把红小豆洗净，然后锅里放水，把燃气点着 水开了 把红小豆放锅里煮十分钟，然后在把洗净的大米倒入锅里面，这样在煮个十多分钟 红小豆粥就做好了。

1.提前将红小豆放在水中浸泡半小时 2将红小豆洗净，锅中放水，放入红小豆煮开 3洗净大麦仁，冰糖，一起煮 4煮至红小豆，大麦仁变软，变烂即可

主料 核桃 80g 红豆 80g 辅料 大米 适量 水 适量 步骤 1.准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。 2.锅中加入适量的水，倒入淘洗好的红豆和大米。 3...

前言红小豆营养价值丰富。据现代科学测定，每100克中含蛋白质21.7克，碳水化合物60.7克，钙76毫克，磷386毫克，铁4.5毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、烟酸、皂素等成分。这么有营养的豆豆，用...