豆浆怎么磨
1个回答
浸豆时间:做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6~16个小时。
煮沸时间:要想做出优质豆浆,必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上。再延煮4~5分钟。
水与豆的比例:当水量一定时。应保持合理的豆量。专家认为豆和水的比例在1:3左右比较合适。
注意事项
煮豆浆时,豆浆表面产生的泡沫容易造成“假沸”现象,其实此时的温度不到100度,而饮用未煮熟的豆浆会使人中毒,因此煮豆浆时务必保证煮沸5分钟以上才可饮用。
1、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量。
归经:入脾、胃。
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓.
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生、牛奶200克,水。
制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶。
归经:入脾、肺。
功效:润肤,盒肺气、补虚。
3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,
制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。
归经:入脾、肺、大肠
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆,大米与冰糖,水
制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
归经:入肝、肺
功效:养颜润肺,盒肺气
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水
制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成
归经:入脾、肺
功效:养颜润肤、乌发养发
现磨豆浆传统上,营养学界认为,人体需要的六大营养素分别是糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。随着各种“富贵病”的增多,人们开始把膳食纤维列为第七大营养素。营养学界普遍认为:工业文明之前,人们对食品的粗加工保证了人体对大量膳食纤维的摄入,减少了富贵病,增强了人类体质。相反,随着工业文明的进步,人们对口感的追求促使食品加工行业对大量食品进行精细加工,大量去除了天然食品中的膳食纤维,导致了“富贵病”、“亚健康”的泛滥。 膳食纤维分为水溶性膳食纤维(学界简称SDF)和非水溶性膳食纤维(IDF)两大类。其中,纤维素、半纤维素、木质素是3种最常见的IDF,IDF是一种口感极差、不易被人体消化的物质;果胶、树胶等属于SDF,也不易被人体吸收。例如,豆类、玉米等种子籽粒中,IDF含量较大,主要分布在包皮、子叶结构的细胞壁中,籽粒打碎后,IDF容易沉淀,并导致饮品颜色混浊,并使口感大大降低。 尽管膳食纤维不易消化,普遍被食品加工行业所分离、抛弃,但是,膳食纤维对促进食品的良好消化,促进人体排泄固体废物有巨大作用。例如,纤维素可调节人体血糖含量,降低胰岛素含量,有效地预防糖尿病。纤维素还可减少人体对脂肪的吸收,大大降低血液中的胆固醇、甘油三脂含量,有效地防治高血压、心脑血管疾病等。此外,纤维素能使人体肠道中的食物变软、增大,促进肠道蠕动,加快排便速度,防止便秘。医学研究证明,适量摄入膳食纤维对防治胃病、肝病、肠道疾病、消化系统癌症等疾病等也有显著作用。近期的医学报导指出,膳食纤维还可利尿、护肾,增强免疫功能,平衡体内的荷尔蒙,并预防与荷尔蒙相关的癌症等。 为此,联合国卫生组织提倡人们积极补充膳食纤维摄入量,其推荐的膳食纤维素日摄入量标准为每公
煮沸时间:要想做出优质豆浆,必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上。再延煮4~5分钟。
水与豆的比例:当水量一定时。应保持合理的豆量。专家认为豆和水的比例在1:3左右比较合适。
注意事项
煮豆浆时,豆浆表面产生的泡沫容易造成“假沸”现象,其实此时的温度不到100度,而饮用未煮熟的豆浆会使人中毒,因此煮豆浆时务必保证煮沸5分钟以上才可饮用。
1、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量。
归经:入脾、胃。
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓.
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生、牛奶200克,水。
制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶。
归经:入脾、肺。
功效:润肤,盒肺气、补虚。
3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,
制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。
归经:入脾、肺、大肠
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆,大米与冰糖,水
制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
归经:入肝、肺
功效:养颜润肺,盒肺气
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水
制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成
归经:入脾、肺
功效:养颜润肤、乌发养发
现磨豆浆传统上,营养学界认为,人体需要的六大营养素分别是糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。随着各种“富贵病”的增多,人们开始把膳食纤维列为第七大营养素。营养学界普遍认为:工业文明之前,人们对食品的粗加工保证了人体对大量膳食纤维的摄入,减少了富贵病,增强了人类体质。相反,随着工业文明的进步,人们对口感的追求促使食品加工行业对大量食品进行精细加工,大量去除了天然食品中的膳食纤维,导致了“富贵病”、“亚健康”的泛滥。 膳食纤维分为水溶性膳食纤维(学界简称SDF)和非水溶性膳食纤维(IDF)两大类。其中,纤维素、半纤维素、木质素是3种最常见的IDF,IDF是一种口感极差、不易被人体消化的物质;果胶、树胶等属于SDF,也不易被人体吸收。例如,豆类、玉米等种子籽粒中,IDF含量较大,主要分布在包皮、子叶结构的细胞壁中,籽粒打碎后,IDF容易沉淀,并导致饮品颜色混浊,并使口感大大降低。 尽管膳食纤维不易消化,普遍被食品加工行业所分离、抛弃,但是,膳食纤维对促进食品的良好消化,促进人体排泄固体废物有巨大作用。例如,纤维素可调节人体血糖含量,降低胰岛素含量,有效地预防糖尿病。纤维素还可减少人体对脂肪的吸收,大大降低血液中的胆固醇、甘油三脂含量,有效地防治高血压、心脑血管疾病等。此外,纤维素能使人体肠道中的食物变软、增大,促进肠道蠕动,加快排便速度,防止便秘。医学研究证明,适量摄入膳食纤维对防治胃病、肝病、肠道疾病、消化系统癌症等疾病等也有显著作用。近期的医学报导指出,膳食纤维还可利尿、护肾,增强免疫功能,平衡体内的荷尔蒙,并预防与荷尔蒙相关的癌症等。 为此,联合国卫生组织提倡人们积极补充膳食纤维摄入量,其推荐的膳食纤维素日摄入量标准为每公
相关问答
豆浆怎么自己磨?要用什么豆子?
浸豆时间:做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6~16个小时。 煮沸时间:要想做出优质豆浆,必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上。再延煮4~5分钟...
全文生磨豆浆什么意思
直接研磨。 根据查询知乎网显示,生磨豆浆的意思是生磨豆浆就是黄豆不进行任态氏何加工处理,直接研磨。 磨就是将黄豆先煮熟,再研磨。众所周之,传统的豆浆制作工艺,是将黄豆直接研磨打碎后进行熬如销煮,渣闭游...
全文学生磨豆浆体验意义
(1)了 解磨豆浆的过程,感受制作豆浆工具的改进给人们生活带来的方便。 (2)对磨豆浆活动有兴趣,具有初步的观察、分析思考的能力。 (3)培养幼儿敏锐的观察能力。 (4)愿意大胆尝试,并与同伴...
全文怎么做现磨豆浆? 现磨豆浆配方?
的分公司的风格是的分公司地方
生磨豆浆什么意思
指将黄豆不进行任何加工处理,直接研磨制成豆浆的制作方法。 相对于传统的熟磨豆浆,租雀碰生磨豆浆更加保留了豆浆中的营养成分和口感,备受健康饮食爱好者的青睐。生磨豆浆的制作需要弊谈使用专门的豆浆机或者石磨...
全文磨豆浆的磨拼音?
磨豆浆的磨拼音:“mó dòu jiāng de mó”
我爱豆豆现磨豆浆
适合中国人的体质还是和豆浆。
磨浆机和豆浆机有什么区别
磨浆机用途要广些,豆浆机主要要功能是制作豆浆。 磨浆机设备是一种新颖的不锈钢湿式磨碎设备,使用于大米、大豆、玉米、署类等粮食类物料的湿磨加工,也使用于医药、制糖、食品等工业中某些物料的湿磨。当...
全文现磨豆浆怎么做
最好就是准备一个豆浆机,把豆子提前泡一晚上,第二天的时候放在豆浆机里,加入适量的水。做豆浆就可以了。
热门问答
- 120个长沙话歇后语,20个长沙话歇后语
- 2有一个故事是说,有一个不信佛的人踩着佛像过河,佛不敢惹他,拿另外一个给佛像磕头的人撒气?
- 3哪有王玥波雍正剑侠图免费
- 4倪妮演过的所有电影有哪些?
- 5肖全摄影作品里易知难这个人是真的存在还是杜撰出来的?
- 6能降住天蝎男的星座女
- 7快把舅舅带走大结局是什么
- 8什么是象征游戏?
- 9尼泊尔被评为“最幸福”的国度,人家都是如何养育宝宝的呢?
- 10异形开本的作用有哪些
- 11妈妈的话我永远忘不了作文
- 12鹊通常指的是
- 13玄而又玄
- 14孩子有自闭症倾向该怎么处理
- 15一年级看图写话怎样写?
- 16每位老师每个学期都要完成一项固定的任务--听课记录,为什么呢?“听课记录”的目的是什么?
- 17摊戏节目分为两大类分别是什么?
- 18梦见脚心刺挠挠脚心的预兆
- 19被可爱外侄女拯救的故事——优秀短片《宵禁》
- 20如何让父亲感受到我爱他?
- 21怪兽档案是真的吗?
- 22中国小学科普类书籍有哪些?
- 23宝宝佛有什么意义?
- 24鲨鱼夹怎么用
- 25扁圆形的身体,长着一条大细长尾巴的鱼叫啥名字
- 26华为手机视频怎么自动连播?
- 27手机上标准的普通话在哪听
- 28钱学森的爱国故事
- 29好心情和坏心情
- 30革命前辈的动人故事
热门搜索更多
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- 暗示挽回前任的句子
- 安徽的美食作文
- 阿弥陀经最全文
- 爱默生名言名句
- ano助眠
- 安徽天堂寨自驾游旅游攻略
- 澳大利亚自助游攻略
- 爱国人士名言名句
- 奥本海姆和奥本海默
- ace歌曲
- 爱探险的朵拉中文版全集
- 阿坝藏族羌族自治州九寨沟旅游景区
- 埃及人用什么语言
- 爱国诗歌朗诵二年级
- 安卓市场免费安装
- 安徽医科大学录取分数
- app英语口语听力
- 安神助眠的菜
- 爱的思念广场舞完整版
- ai 字幕
- 爱拼才会赢 mp3
- 爱情公寓3在线免费观看
- 安妮日记》
- alternate
- 安全拉布拉多警长第二季
- 艾灸承山的功效和作用
- 艾灸养生会馆
- 安阳最值得去的景点
- 阿吱,阿吱免费收听
- 阿尔布雷特·丢勒
- 八年级英语4单元重点翻译
- 斑马英语语文数学启蒙早教
- 伯乐云九年级英语知识点4
- 宝宝英语儿歌启蒙年龄怎么写
- 八年级英语4单元重点词汇
- 不认识字母英语启蒙
- 北京游记初中英语作文
- 稖拼音启蒙英语歌曲学习
- 北京泡泡英语启蒙早教儿歌
- 斑马英语启蒙早教10岁
- 北京英语启蒙儿歌排名前十
- 北外青少适合英语启蒙吗
- 播客英语启蒙软件有哪些
- 北干初中英语组
- 八年级下册英语4单元归纳
- 爸爸英语启蒙带娃的句子
- 斑马英语适合小朋友启蒙吗
- 白金汉英语启蒙儿歌动物
- 宝坻初中英语单词大全
- 巴塔木启蒙英语字母i
- 不同的人听力考试
- 八年级下册英语4单元早读
- 半老外david带娃英语启蒙
- 八岁孩子英语怎么启蒙
- 编程启蒙课学不学英语好
- 八年级上册4单元英语试卷
- 宝宝学英语启蒙小猪佩奇
- 北京烤鸭英语启蒙水果推荐
- 斑马英语启蒙早教8岁
- 八年级英语原文unit4
- 曹操龟虽寿全文及译文
- 穿越凹凸世界小说大全
- 朝花夕拾的读书小报
- 穿越隋朝夜御萧皇后的小说
- 池贤宇
- 茶花女简介
- 成长作文600字初中8篇
- 成都到三星堆怎么坐车最方便
- 穿越到宋朝的
- 初一阅读语文
- 财经大讲堂
- 成语故事的四字成语
- 陈情令的原版原著小说
- 丑小鸭的故事完整版
- 从国外打电话到国内怎么打
- 超凡蜘蛛侠完整国语版全集
- 嫦娥奔月的故事和传说
- 超经典的幽默搞笑的自我介绍
- 常见动物名称大全
- 朝花夕拾猫狗鼠概括100字
- 穿越雍正
- 春望唐诗
- 穿越兽世小说全集
- 蔡康永的说话
- 超级马里奥奥德赛游戏
- 潮汐这首歌的歌词
- 初三物理思维导图
- 草堂白居易的古诗
- 催眠触发音
- 穿越农妇医娘
- 都没二人转
- 大鼓讲岳飞传
- 大兵相声请客
- 单田芳评书大全书籍
- 单田芳评书情未风云录
- 电力企业文化相声
- 德云社相声演多久
- 单田芳评书贯
- 电子说书免费
- 德云色相声稿子
- 都说二人转俗
- 第八届相声大赛冠军
- 大学生必背古诗词300首
- 单田芳评书247
- 当代苏州评弹
- 大兵相声实话实说台词
- 大鼓白文俊03
- 德行天下快板舞蹈
- 单田芳评书列王扫北
- 带拼音的古诗词大全
- 东北二人转小帽拜年
- 大兵车载相声
- 德云社相声演员姬天语
- 大猛做饭相声
- 大鼓老北京
- 渡江相声
- 单田芳评书说唐后传多少回
- 带月字的古诗
- 单田方评书前龙下江南
- 大唐侠女刘兰芳评书大全 目录
- 儿歌嘿呀嘿嘿呀是什么歌
- 儿歌螺丝钉主题歌简谱
- 儿歌早教猫咪和老鼠
- 儿歌小白兔谱
- 二手房翻新大概费用
- 儿歌摸摸头头圆
- 儿歌小毛驴甜美的唱歌
- 儿歌大手牵小手
- 儿歌拍手指
- 儿童数学逻辑思维题
- 儿歌表演小熊的新衣
- 儿童神话故事大全100
- 儿歌报春宝宝吧
- 儿歌身边最亮的灯塔
- 二年级推荐阅读书
- 儿歌山谷回音简谱
- 儿歌中感人的歌曲
- 儿歌莫生气
- 儿歌快乐阳光
- 二个人的小屋
- 儿歌尾声怎么弹钢琴曲谱
- 儿歌和康丽赋的区别是什么
- 恶魔少爷别吻我第二季电视剧免费
- 儿童多动网
- 儿童发育迟缓有哪些
- 儿歌一词广泛使用是
- 儿歌锄禾日当午歌曲
- 儿歌七只兔子
- 儿童版端午节儿歌
- 儿童一个鼻子流鼻血是什么原因
- 费尔南德斯无线延音
- 复歌部分像二人转的歌
- 冯照洋侯震相声文史专家
- 方山大鼓由来
- 发展史快板
- 费小祥二人转
- 凡人修仙传评书关彦之
- 范伟陈廉富经典相声
- 饭局唱歌南音
- 佛教大鼓小鼓完整版
- 丰台东北大鼓
- 方清平经典相声长生
- 冯凤羽相声
- 放个山东琴书双龙会
- 粉丝给相声演员唱探清水河
- 方孝孺大鼓
- 奉系大鼓
- 服务业相声
- 非遗纪录片苏北大鼓
- 方言快板文本老来难
- 付姓相声演员
- 冯巩郭冬临相声全部
- 肺清音叩诊
- 方为清音还是浊音
- 饭店里二人转
- 防诈骗快板歌
- 方清平猿人单口相声
- 服装行业年会快板
- 封神演义评书120单田芳
- 奉调大鼓的介绍
- 关于黄鹂的诗句
- 关于听雨的唯美句子情感
- 关于运动的幽默句子
- 歌曲小背篓的原唱
- 甘肃金昌市旅游景点
- 古代机智儿童的故事
- 甘肃最新新闻事件今天
- 感恩节感恩老师的话语
- 孤独的名言警句
- 沟通是什么
- 观潮朗诵视频
- 公务员考试申论多少分
- 钢琴曲珊瑚颂
- 关系的重建
- 关于孕妇的电视剧
- 葛根的作用与功效禁忌
- 鬼吹灯ii
- 歌曲老歌经典老歌白狐
- 规则怪谈小说
- 关于西门豹的故事
- 高清 下载
- 歌曲 天若有情
- 关于狐狸的成语故事有哪些
- 宫廷电视剧
- 关于老师的名言诗句
- 刮痧治疗肩周炎吗
- 歌曲10只兔子
- 公园广播剧
- 股市大盘查询
- 高中语文必修
- 花火系列短篇小说悲剧
- 荒岛求生之重生狂蟒
- 和妖界yin游记类似的小说
- 回到晚清的狙击手
- 红楼之追玉逐天
- 黑狗与丁柔
- 好看宫小说在线阅读
- 何所依恋何所纠缠小说
- 华胥引浩扬
- 黑水玄蛇小说
- 豪华的别墅酒唐思雨小说
- 海贼王之武神
- 豪门强宠总裁的失心新娘
- 后宫类海贼王小说
- 和亲公主被男主当军妓的小说
- 荷花映日小说林峰
- 后宫系统玄幻类的小说完本小说
- 胡杨三生的空房小说
- 虎狼灰熊猫在线阅读
- 红心k芷音璃小说
- 黑子哲的小说系列
- 荒古天
- 好吃叔我要给你生猴子
- 厚黑学李宗吾
- 篁破幻草子
- 混沌丹神东方
- 好看的养成小说兄妹
- 混世小村医
- 海纳免费阅读电子书
- 幻想乡的次元黑店
- 江苏高考状元学习方法英语
- 近年英语高考作文常考文体
- 嘉兴市英语高考评估卷
- 今年高考比往年晚了吗英语
- 江西近3年高考英语作文
- 江西省高考英语文章出处
- 静海四中高考英语作文
- 吉林省2019年高考英语
- 距离高考还有八个小时英语
- 济南春季高考试卷英语作文
- 江西省历年高考英语试卷
- 近三年英语高考词组表
- 近几年江苏省高考英语试卷
- 吉林省高考英语试卷与解析
- 今日头条高考英语听力满分
- 江西历年高考模拟卷英语
- 贾老师讲英语高考怎么样
- 今年高考要考哪些学科英语
- 今年高考会更简单嘛英语
- 今年浙江高考英语续写作文
- 今年高考上课难吗英语
- 静海四中高考英语试卷
- 江苏省英语听力高考满分
- 今年高考英语考哪几门课
- 今年高考还能再考吗英语
- 讲诉高考英语听力的歌
- 江苏英语现在是新高考了吗
- 金融类高考英语词汇
- 静海四中高考英语成绩
- 即将迎来高考用英语怎么说
- 快乐英语说启蒙英语
- kids club英语启蒙
- 考研英语考试祝福
- 科蒂英语幼儿园
- 可以放小学英语听力吗
- 考研英语考试录音
- 开心鼠英语英语启蒙
- 夸孩子作业英语
- 快乐启蒙英语 旗帜
- 夸初中生话术怎么说呢英语
- 科一英语启蒙
- k宝贝启蒙英语
- 肯尼亚英语启蒙
- 酷叔叔英语启蒙英语
- 昆明英语幼儿启蒙
- 口语句子幼儿英语
- 看看未来的作文英语六年级
- 科普趣味英语启蒙
- 快乐英语启蒙工具
- 夸孩子英语好
- katie 老师 英语启蒙
- 考生听力查不了
- kimi英语之启蒙英语
- 看画展启蒙英语
- 快乐双语英语启蒙
- 卡卡英语启蒙
- 可乐汉堡英语启蒙
- 恐龙学英语英语启蒙
- 昆虫英语幼儿英语启蒙
- 恐龙宝贝英语启蒙
- 老梁体育评书世界杯
- 刘兰芳所有评书全集
- 辽阳辽铁二人转多少钱啊
- 乐亭大鼓韩英见娘
- 刘兰芳播放的评书洪武大帝
- 老梁体育评书男篮偷笑门
- 卢鑫玉浩湖南元宵节相声
- 龄龙快板唱歌
- 李雪琴相声秀
- 李伯清爆笑评书之吃相百态
- 刘伯温于谦相声
- 柳敬亭说书的文体
- 乐队竖大鼓
- 乐队的大鼓的歇后语
- 雷佳音相声拜师岳云鹏
- 潞安大鼓说唱艺术团
- 刘兰芳评书五女七珍30
- 乱世枭雄评书单田芳160
- 临泉县二人转
- 乐队的夏天相声演员
- 两片快板的正确手势
- 利辛清音戏三个媳妇下集
- 刘兰芳评书赵匡胤90集
- 栾云平与秦霄贤的相声
- 李伯清评书生意经全集
- 乐亭大鼓九腔十八调全集
- 来自天堂的魔鬼吉他单弦谱
- 骆驼祥子董行佶评书
- 李伯清讲普通话评书
- 澧县大鼓潘道梅
- my family英语作文小学生
- 民国小学生说英语
- 名人故事英语作文小学生
- 美国的小学生学英语
- 猫用英语造句小学生
- 牡丹江小学生英语
- 买给小学生的英语继续
- 美国的英语介绍小学生
- mp3小学生英语
- 明天小学生放假了英语
- my hobby英语作文小学生
- 美国小学生英语对话
- 美国小学生英语测试
- 民国留洋女小学生英语
- 美国小学生英语辩论
- 满级小学生英语怼人
- 芒种英语演讲小学生
- 名家讲述小学生英语作文
- 芒果的英语儿歌小学生
- 闽教版小学生英语
- 描写长城小学生英语作文
- 美式英语英式小学生
- 美国小学生英语学习
- 买菜英语软件推荐小学生
- 美国小学生pk英语
- 麦客学英语小学生
- 曼谷小学生数学英语补课
- 密云租房软件英语小学生
- 梦想作文模板英语小学生
- 模型英语软件推荐小学生
- 哪里可以看墨宝非宝的书
- 女生游戏推荐
- 宁菲儿歌曲爱的神话
- 哪个浏览器可以听书
- 男女那些事儿小说
- 南美说什么语言
- 女友有个系统
- 脑波音乐阿尔法
- 拿破仑450
- 农门长姐有空间类似小说
- name英语怎么说
- 女配修真札记
- 牛郎织女文言文原文及翻译
- 女人如何提高性魅力
- 你若读书优雅自来
- 脑筋脑筋急转弯5000题
- 哪里可以看终极斗罗小说
- 尿素软膏
- 牛虻电视剧
- 尿红细胞镜检异常
- 宁夏腾格里沙漠一日游攻略
- 牛津树7-9
- 女战神的黑包群全文免费阅读
- 南曦容毓小说全文免费阅读
- 哪部谍战电视剧好看
- 娘心歌曲原唱
- 逆神
- 女声搞笑配音
- 宁波联丰世纪苑二手房
- 娘娘腔广播剧猫耳
- overload小说
- 欧洲文艺复兴史
- 欧洲建文路打一古典小说名
- 欧亨利短篇小说精选人物形象
- 欧澜战墨骁小说目录
- 欧亨利小说原版mobi
- 欧美十大奇幻小说
- 欧也妮葛朗台在线阅读涮书网
- 偶像练习生钱正昊小说
- 欧亨利短篇小说集评价
- 欧亨利短篇小说说几读后感
- 偶像养成游戏总攻小说
- 欧神电子书
- oneday英文原版小说
- 欧美图色长篇小说
- 欧亨利短篇小说精选内容
- oracle怎么读取
- 偶发空缺中文版
- 欧洲平民皇后小说
- 欧美亚洲日韩小说卡通动漫
- oa的小说
- 欧阳晴萧景言小说
- 欧亨利短篇小说感想
- one我要看巴啦啦小说
- 欧洲骑士战争小说
- 欧亨利优秀的短篇小说
- 偶像明星的小说
- 欧亨利小说钟摆概括
- overload原著轻小说
- 欧亨利小说谁翻译的好
- 彭州市有多少人口
- 匹诺曹是谁写的
- 品牌影视广告
- 片尾结尾纯音乐
- 陪儿子读古诗
- 拍手儿歌舞蹈完整版
- 培训高中生英语
- pdf阅读器官方免费下载
- 评书评书五凤朝阳刀在线收听
- 拼音字母jqx儿歌与口诀
- psp经典游戏排行榜
- 平成骑士在异世
- 琵琶行图
- 平凡的世界音乐原声
- 破镜真的不能重圆吗感情
- 漂亮的女人电影
- 朋友50岁生日送什么礼物
- 潘洛瑶最美儿歌
- 皮草动物
- 破茧成蝶唯美句子励志
- 陪孩子做作业幽默话语
- 普洱茶是否有保质期
- 菩萨那朵莲歌曲
- 普洱茶采摘
- 碰碰狐公主
- 评剧卷席筒全集播放
- 盘古开天地阅读答案
- 皮肤改善
- 破釜沉舟的典故出自
- 朋友妻来世可妻
- 泉州南音四大名谱走马
- 琴书恶僧传第二部第1集
- 琴书润风来翰墨香
- 琴书金环个人简历
- 全聚得评书
- 清音二十八弦平仄格律
- 清音子弟
- 琴书十二寡妇征西演员
- 谦哥吐槽公式相声
- 穷山变金山鼓词
- 琴书丁舞黄狗喊第三级
- 泉州南音馆
- 奇兵相声
- 琴书吴宗俭回龙传第七集
- 清音酒店携程游记
- 情系二人转妈妈娘你好糊都
- 琴书小狗告状1
- 琴书王道兰唱全集
- 清音丸青岛
- 琴书无艳春秋九
- 全国清音杯
- 琴书弟兄仨分家下集
- 敲大鼓土贤庄
- 清音电吉他音源
- 群口相声姜昆常宝华
- 琴书古诗词
- 青春搞笑相声剧本
- 秦家将47评书132
- 琴书秦怀玉征西
- 千人快板表演
- 如何把课讲得像相声一样
- rng猪皮相声车队
- 如何德云社相声的票
- rap相声合集
- 如何卖相声剧本
- 如何去除相声大师头衔
- 日语中清音和浊音的作用
- 日语清音与浊音的区别表
- 日语清音儿歌
- 人体购造真奇妙快板
- 瑞安鼓词黄氏女
- 人生哲理快板dj
- 人生必听的评书
- 如此挚友相声
- 瑞安鼓词金锁银牌昆仑传
- 日语分清音浊音
- 任丘大鼓作文
- 如何处理快板唱词
- 如此儿子相声
- 任重跨界喜剧王相声
- 人生路遥评书
- 肉叔说书之茶馆
- 如梦人生相声
- 日语用语假名清音
- 如何编写快板
- 日语句中清音浊化
- 人才测评书籍推荐
- 热得快炸了相声谁说的
- 让人泪奔的二人转
- 汝城十八怪快板
- 说书人编舞
- 水浒传评书32
- 三年级超短相声
- 水浒传说书白云出轴
- 苏州弹词流派马调
- 寿臣先生的相声特点
- 沈万三快板
- 三国演义说书320k
- 苏州吃饭听评弹的店
- 说书艺术人物
- 圣诞节三分钟相声
- 山东郭德纲西游记评书
- 双玉雁鼓词
- 陕北丧事说书
- 说相声的人文化水平
- 生活乱谈相声剧本
- 说书人文人
- 三人群口相声玩儿人
- 陕北说书王
- 史金东相声
- 山东快板蒸年糕
- 神仙哥哥相声
- 三国演义连续评书
- 水泊梁山评书62
- 三侠五义评书的先后顺序
- 适合教师元旦晚会相声
- 苏州评弹名曲张艺谋
- 睡了二人转女演员
- 苏州评弹姑苏十二娘
- 水浒传田连元评书170集
- 同班同学电影下载
- 天气预报甘南县
- 太子妃的荣华路全文免费阅读
- 捅破这层窗户纸
- 土木工程专业分析
- 特别甜的爱情电影
- 提高孩子记忆力
- 剔目劝学
- 桃花写作文300字
- 听网站别致园侯宝林相声全集
- 贪吃蛇大作战无敌破解
- 唐玄宗为什么喜欢杨贵妃
- tvb古装电视剧
- 听高中英语音频的软件
- 台风眼by潭石
- 桐花的样子
- 太上武神诀吴云几个女主
- 脱发科室
- 唐诗龟虽寿
- 泰山灵芝的功效与作用
- 唐艳玲
- 檀健次爸爸妈妈
- 通化的大学
- 天道图书馆 横扫天涯
- 天台山景区旅游
- 天津金玉满堂
- 唐嫣最新电视剧
- 听书小说软件哪个好好
- 天空之上三公尺1
- 天津语文高考答案
- 我的家乡飞出一支歌
- 惘然追忆
- 万人叩首
- 我心似凊泉
- 我不想写歌
- 我的故乡在草原
- 玩所未玩
- 我只怨自己
- 我的音乐时代
- 我死
- 武清
- 我将一世等你
- 伟大的傻瓜
- 我是齐天大圣孙悟空
- 我们不见
- 微笑波尔卡
- 我怎么可以这么猛
- 我在北石窟等你
- 我俩是个圆
- 无力抵抗分离
- 为何你要爱上别的男人
- 为我披上衣
- 温逸杰的主题
- 五谷
- 我们的年终总结
- 舞士精神
- 我没那么差
- 我要做音乐上的第一
- 晚安说给最爱的人
- 往昔灯谜
- 心理健康高考英语
- 新高考英语阅读时间
- 香港人英语高考
- 新高考英语试卷测评
- 小高考英语重点词汇
- 现在高考英语难度如何
- 新高考英语听说折算
- 新高考英语听说软件
- 学渣怎么高考英语
- 新高考英语作文均分
- 小学高考满分英语技巧
- 新高考人教版英语试卷
- 新高考英语新考卷
- 新高考英语好学吗
- 新高考英语考不考
- 新高考英语小甘
- 新加坡英语高考难吗
- 新疆高考英语核心词汇
- 西城高考总复习英语
- 小高考考不考英语
- 小高考英语b卷
- 薪高考英语拓展阅读
- 新高考下英语思维
- 新高考一2022英语
- 新高考河南英语难度
- 新高考英语报道文章
- 西安高考状元英语
- 西安英语高考口试现场
- 新化高考英语听力
- 新高考英语阅读词数