我学习时,注意力不能集中,怎么才能使注意力集中呢?

2022-07-07 14:32

学习的时候经常想些其它的事情。不知不觉中就想到了其它的事情。怎么才能一心一意地学习呢?
1个回答
学一样东西就要从头做到尾,不要停下来,如果累了,就干脆放松一下,想够了,玩够了再来学。
教你一个办法:当你想想其它事的时候,把眼睛闭起来,静静地听你呼吸的声音,一分钟后再学,很有效果哦!加油!
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