有人不穿袜子吗？

光脚穿鞋，的确是不利于脚的健康。在炎热的天气，人的双脚本身就容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，会让脚上的皮肤直接浸泡在汗液里。如果穿上的是透气性不太好的皮鞋、塑料鞋，极易引发脚部真菌感染以及其他脚部疾病。

☞鞋子是化学物质，用脚直接接触化学物质？

穿鞋不穿袜还容易使人患上皮炎，因为许多鞋是用化学物质制成的，对皮肤有一定的刺激性，过敏体质者接触以后容易出现皮肤发红、糜烂或起水泡等症状。

因此，尽量不要穿鞋不穿袜，尤其是皮肤过敏者，不要使皮肤与鞋长时间直接接触。天热的时候，可以选择薄一点的棉质袜子便于吸汗，必要时加垫棉质鞋垫。

☞中医说：赤脚导致神经受损

小小足底聚集着人体的几百个神经位，十二经脉均起始于足部，人体各个器官脏腑与足部有着密切联系，都有各自的“投射区”。

由此，曾有人宣称，赤脚，有益长寿。

但是，中医却说，这是鬼扯。

中医认为，正是因为足底牵扯着神经，所以，不要轻易赤足，更要好好地呵护双足，尤其在二十四节气中的立秋节气之后，赤足，这会增加冬季感冒发烧的风险。

☞牛鬼蛇魔从脚底下钻

牛鬼蛇魔从脚底下钻，这句话不是封建迷信。这句话，更多的还是在强调，双足对人的重要性，不要轻易裸露双足，注意保护双足，寒气湿气都是从脚板感染的。