最近工作压力好大,有什么排解压力的书 可以推荐看看嘛?

2024-03-13 15:50

不要鸡汤类~~
1个回答
现代人要想没压力那很困难的,想看书的话可以看看《恰到好处的工作压力》,希望可以帮到你。
相关问答
最近压力好大啊,怎么排遣一下呢
2个回答2023-03-15 01:28
KTV,狂吃,逛街,旅游,散步,聊八卦,运动,,全看个人喜好,怎么开心怎么玩就是了
女人怎样排解压力?
1个回答2024-02-14 18:03
那谁,楼主咱网友们总不能把自己的兴趣爱好强加在 楼主 您的身上吧,每个人的兴趣爱好都不一样的,如; 散步、听DJ 、约朋友KTV、爬山、或者狂购物、反正太多太多了,看楼主自己喜欢些什么咯。
教师怎样排解压力?
1个回答2024-02-03 19:35
要热爱自己的工作`` 把工作当做是一种享受``那样就不会有压力了`` 还有,跟学生之间搞好关系,你要用心去爱他们,那么他们也会很爱你,当你的工作被学生肯定的时候,你就不会有压力了,反之,你会觉得很...
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吃什么东西可以排解压力
1个回答2024-04-02 06:20
西方有一句彦语——早上吃一颗巧克力保持一天好心情。巧克力含有一种天然化学成份可以舒缓中枢神经; 老年人及发育中的儿童适合时而品用巧克力以补充养份;登山或其他运动时消耗大量体能,可多补充巧克力; 正餐前...
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最近心情好压抑,求推荐可以压力的视频看看?最好是搞笑的!
1个回答2024-02-07 12:05
看喜剧真的是可以缓解压力的,6月份和我一起看京翰教育《小明的故事》吧,里面有你想不到的欢乐。108集呢,够解压用的吧!
最近心情好压抑,求推荐可以压力的视频看看?最好是搞笑的!
1个回答2024-02-24 15:52
看喜剧真的是可以缓解压力的,6月份和我一起看京↑翰教育《小明的故事》吧,里面有你想不到的欢乐。108集呢,够解压用的吧!
排解压力的轻音乐
1个回答2024-01-19 04:13
天空之城,我在那一角落患过伤风,小夜曲,SUMMER,牧神的夜宴,都是纯音乐,没有歌词,应该很适合你,去听听吧,蛮不错的
哪位大神有帮助大学生排解压力的书啊
1个回答2024-02-08 20:35
都要考研了,也算经历的多了,现在压力大你看什么书都没用,里面所说的你可能都懂,我唯一的建议是做最坏的打算,尽最大的努力备考,或者自己出去走走,缓解压力。。
干什么可以排解压力
1个回答2024-03-16 22:42
哪方面的压力?工作方面的压力排解方法很多,家庭方面的压力排解方法也很多,社会关系方面的压力排解的方法也很多,就看你站在哪个层面上,你站的高度,你的视野,你的胸怀,一切都由你,压力有心生,还得自我解除。
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