长期睡不好能游泳吗

2024-03-14 17:42

1个回答
可以,游泳能够增加肺活量和帮助血液循环,如果是导致血气不足,血液不循环导致的失眠,还能起到改善的作用。
相关问答
游泳歌曲和睡觉哪个不同?
1个回答2023-10-04 06:31
游泳的歌曲让人兴奋,睡觉的歌曲谁让人安静?
蜡笔小新中吉泳老师问小新昨晚没睡好是哪集
1个回答2024-03-13 16:59
会计专业内,甚至整个经济界内,关于“帐”与“账”一致存在着争论。争论的焦点是两者哪一个更正确更规范。 目前国内,以财政部为代表的官方,规定使用“账”。在日常生活,甚至是学术领域内,两者均有使用。 在相...
全文
开心的游泳。这名里面的“的”用法对吗,还是开心地游泳。
1个回答2024-01-24 20:53
“的”和“地”是两个表示方式的助词,在中文语法中有不同的用法。在这个例句中,“开心的游泳”是正确的表达方式。这里的“的”是用来连接主语“开心”和谓语“游泳”,起到形容词作用,表示动作的行为方式。如果用...
全文
儿童初学游泳学什么泳姿,儿童初学游泳学什么泳好
1个回答2024-01-23 11:49
游泳对于强身健体有非常多的好处,被很多专家认为是对身体最好的运动,而且会游泳在落水的时候还能保命,是一项十分有用的生存技能,因此很多家长会让自己的孩子学游泳。有关小孩学游泳,有不少是家长需要...
全文
蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳中什么泳最快?其他的有什么特点?
2个回答2022-09-23 20:45
当然是自由泳了。 蛙泳的速度是最慢的,比较能听过体力,需要长时间地渡江或渡河游蛙泳比较好。 仰泳比蛙泳快一点,可是看不到后面不适合在江河或人多的地方游泳。 蝶泳和自由泳速度都可以很快,但蝶泳非常消耗体...
全文
游泳教练是怎么教学生游泳的
1个回答2024-01-27 11:56
  1、首先在池边练习热身,再按步骤学习蛙泳;   2、手扶浅池用口吸气,下蹲潜入水中,水下慢慢用口鼻吐气;   3、肚子里有空气才能在水中浮起,学会放松;   4、浅池吸气,重心前...
全文
游泳教练是怎么教学生游泳的?
1个回答2024-01-25 11:35
游泳教练应该这样教学员学习游泳: 1.在水中要亲做自示范,对胆小的学员开始给予一、两次的助力保护。不断表扬那些能独立在水中完成练习的学员。 2.用游戏与竞赛的方法,使学员带着浓厚的兴趣去熟悉水性...
全文
蝶泳 自由泳
1个回答2024-02-16 05:48
游泳的基本泳姿有四种:蝶泳、蛙泳、自由泳和仰泳。你主要问的是其中的两种。什么是蝶泳呢?他其实是根据海豚在水里游动,海豚是用尾巴上下拍打水面而前进的,蝶泳就是根据这个原理而产生的,所以蝶泳又称为海豚泳。...
全文
游泳:泳池
1个回答2024-03-01 20:38
C 解析: 在游泳池中游泳,在教室中学习。其他三个选项中都没有这样的逻辑关系。因此本题答案是C
去游泳馆游泳要带什么?
1个回答2022-12-08 23:55
泳衣泳裤你知道了吗?