二十一天不吃饭可以瘦多少斤 二十斤可以吗

估计有点悬，三个周不吃饭，是不是有些太狠了？人体能量消耗先是糖类，再是蛋白质，最后才是脂肪，光是节食是不能解决问题的。

不要命啦，不吃饭，你得慢慢来，我吃了一种减肥药瘦了大概二十几斤，不过一停药，就有点反弹啦，真是郁闷，不过我还得控制，唉。。

二十一天不吃饭啊。20斤 光是不吃饭 是不可能的了
不吃饭的话前三天瘦得快 再往后 四五六天 减不下多少去 还有点往上涨 这也是最饿的时候了 挺过去！

到了第二十一天的时候、就快挂了。

还是比较推荐运动减肥和药物的、、不吃饭营养木了啊。

不可能的 。人根本坚持不了20多天不吃饭 。。你还是多运动运动吧 再加上合理的饮食 就可以了 减负是慢慢来的。ok？

二十天不吃晚饭能瘦七八斤，主要是没有那么难熬，反正我就是这样瘦了八斤，现在二十二号，到月底一个月算起来也就十二来斤吧，