醒脑止睡方在哪可以弄到？

2022-07-09 23:07

1个回答

其实就是阳气虚，早上阳气生发不起来就混混沌沌，我以前也是这样，经常艾灸就行啦。

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1个回答2022-11-25 16:39

的话相对来说效果还是有的可以选择使用但是不能够长期

1个回答2024-03-13 23:56

你一定很爱听歌

1个回答2024-03-19 19:30

给他怀里抱一件他意想不到的东西。让他兴奋的醒来

1个回答2024-03-21 02:48

我也遇到过很多这种情况，总是想着自己有东西没完成，在梦里很着急，在梦里写完了，可醒来就什么也没有。说明你最近因该是较疲劳，不是身体上的就是心里。如果任务不是那么重要的话，就别太着急，适当的放松自己，听...

1个回答2024-03-09 19:09

如果没吃饱就捏捏鼻子或者耳朵，或者让宝宝继续睡，如果捏不醒又怕宝宝总是吃不饱或者为了晚上睡个长觉，拖宝宝的衣服肯定醒

1个回答2024-01-23 01:58

这个我以前也出现过这的确和压力有点关系而且睡眠也不好我建议你白天尽量的放松，不要想太多事，把自己当个孩子，别太成熟了，你太成熟就会想的东西会越多这个没什么东西可以治疗的这个只能靠你自己去调...

1个回答2022-12-27 03:25

是压力过大造成失眠焦虑，晚上睡不好会严重影响白天的精神状态，最好是放松心态，让自己作息调整有规律，可在睡前练半小时瑜伽，可缓解情绪，促进睡眠，白天就不会犯困。

1个回答2022-11-26 13:34

我建议你擦一些清凉油之类的，可以提神醒脑。

1个回答2024-02-14 23:09

不会怎么样，醒就醒了呗，反正它不会咬你，最多换个姿势又睡!或者是起来跟你玩!

1个回答2022-12-19 17:39

睡太久脑部会供血不足，还会缺氧，成年人每天保持8小时睡眠。老年人每天保持6小时。午休不要超过40分钟。

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