如何保护耳朵
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1、避免耳朵进水。
在游泳、洗澡、洗头时,要注意不要让耳朵进水,进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水,应尽快使水排出,然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净,特别是小孩子,家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵,避免进水。
2、有噪音时要捂住耳朵。
当周围出现很大的噪音时,比如飞机起飞、放鞭炮等,要捂住耳朵,以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事,但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。
3、不要经常掏耳朵。
掏耳朵过频是不好的习惯,如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的,很多人觉得掏耳朵很舒服,但是要注意频率,而且要使用棉棒掏,不能用太尖锐的东西。
4、身体发烧等有炎症要及时吃消炎药。
很多人不拿感冒发烧当回事,生病了也不按时吃消炎药,这样如果身体抵抗力低了,会诱发中耳炎的,对耳朵不好,要特别注意。
5、不要长时间戴耳机。
现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐,这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤,从而导致听力下降,甚至发生耳聋。
6、少吃高脂肪食物。
如果经常吃高脂肪食物,血中胆固醇的浓度过高,造成血管壁的粥样硬化,会使耳血液供应减少,听觉器官营养不良,导致听力减退或发生耳聋。平常应该少吃动物肉类,多吃蔬菜水果。
7、定期检查耳朵。
耳朵如果有不适感,应该定期的去请专业医生检查,不能自己盲目的处理。特别是老人和孩子,得高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人发生耳蜗功能障碍发生率很高的,应及时治疗,防止循环障碍,延缓听力减退速度。
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翻译我们要学会保护自己的耳朵
我们要学会保护自己的耳朵 We should learn how to protect our ears.
如何保护耳朵。
1、预防耳内进水,防止外耳道发炎 我们的外耳道深达2.5~3厘米,而且还不直,外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。游泳或洗澡、洗头时耳内进水,水不容易出来,会诱发急性外耳道炎,如果治疗不及时会导致听...
全文如何保护耳朵听力?
平常保持一个好的心情
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玩具刺耳的声音和突然大声惊吓会对宝宝的听力和心理造成不利的影响,但是影响的程度要看当时的情况和宝宝的反应,偶然的一次,如果宝宝随后没什么异常,应该就没有问题了。不过,以后还是尽量要避免这种情况发生。
如何保护耳朵?
一、少挖耳屎 有些父母看到孩子耳朵内长了耳屎,非要将它挖个干干净净不可。有时我们耳内发痒,母亲为了止痒,也常常喜欢顺手拿出不清洁的发夹、火柴棒、小木棒或用长手指甲等,在我们的耳道内盲目地掏挖,这样,病...
全文怎么保护我们的耳朵?
少用耳机,听音乐声音不要太大
耳朵的保护?
这个如果你想要保护自己的耳朵的话,你可搏逗虚以打一些防照应的基燃23因为他能够减轻你收到的闹铃的声音对你耳朵的这种伤害,所以说就可以保指历护到你的耳朵。
如何保护耳朵?
一、少挖耳屎 有些父母看到孩子耳朵内长了耳屎,非要将它挖个干干净净不可。有时我们耳内发痒,母亲为了止痒,也常常喜欢顺手拿出不清洁的发夹、火柴棒、小木棒或用长手指甲等,在我们的耳道内盲目地掏挖,这样,病...
全文怎样保护耳朵?
最简单的就是少用耳机,如果一定要用就把音量尽量调小,能听见就行了。平时用公放听的话也别用太大的音量
日常生活中如何保护耳朵?
日常生活中保护耳朵的方法有:使用耳机时掌握“60-60”原则、别频繁掏耳朵、注意休息,避免熬夜、合理饮食,锻炼身体、别忽视听力问题,必要的时候橡模去专业机构检查等等。 1、使用耳机时掌握“60-...
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