用什么方式和孩子连接情感
1个回答
一、父母和孩子常见的沟通误区
很多家长在和孩子沟通中,很喜欢的一个误区,就是喜欢和孩子讲道理。讲道理和沟通完全两码事。家长最常见的误区:除了打、骂、吼叫、指责、攻击,这些都是带有攻击性能量的,肯定不是沟通,属于暴力沟通。除了这个之外,还有一个最常见的沟通误区:家长很喜欢和孩子讲道理。
我们总说和孩子讲道理,没有用。那到底为什么呢?
讲道理很多是头脑层面的,我是怎么想。但实际上,你会发现中国的语言里面,有很多和身体语言有关的。比如说,我们会讲体会,讲体验,我们的体会和体验是通过脑袋想出来的吗?如果是脑袋想出来的,应该说想会,想验。通过身体学会,通过身体去经验,大家想想看,其实传统文化里面有很多是告诉我们用身体的,而不是头脑的。
当家长和孩子讲道理的时候,我们都在头脑里面思考,而小孩子的大脑里面,还没有发育的太好。负责掌管道理的大脑中枢,叫大脑前额叶,在我们额头后面这一块。这一块的脑区,大概是从青春期十二、十三岁左右,才开始发育,到25岁才真正发育成熟。这就是为什么25岁以后的成年人教育,需要讲很多道理。如果你看12岁以下的孩子,很多时候,这个道理不是那么明白的。所以,越是小的孩子,如果用语言沟通,我们去讲道理,其实效果不好。有的家长会觉得说你小孩子这么点事情有什么好苦的,有什么好生气的,有什么好害怕的,家长用道理否定孩子最本能的情感,孩子的愤怒、情感、悲伤,通通被家长用道理给否定了,甚至会给孩子带来情感上、安全感上的伤害。
二、正确的沟通方式
首先,问问自己,你在和孩子沟通的时候,关注点在哪里,你的关注点在孩子身上,全副精神看着他感受他,还是自己身上?你在说话的时候,这个说话的出发点是在大脑还是你的心,还是你的肚子,你说话的发源地在哪里?遇到事情的时候,你的语气和音量是否有改变?平时的语气和音量又是什么样子的?你和孩子说话的时候,看着他的眼睛吗?
1、非语言沟通是孩子最重要的沟通模式
那么当孩子还不会语言表达,语言表达还不发展那么好,还不太能听懂道理的时候,家长最强有力的沟通,实际上是非语言沟通。你去观察孩子之间的交流、动物之间的交流,他们没有很多语言的,没有很多人类高级语言,那他们很多时候的沟通,才是身体语言的沟通。这才是孩子的母语。具体非语言沟通是什么呢?比如说,眼神,我们和一个人讲话的时候,有没有看着眼神,语气是怎么样的。有一个非常有意思的研究,讲到语气,它比较了各个国家妈妈对孩子说的话,如果妈妈对孩子温柔的说:“好,可以可以”,但是如果孩子做了一些很危险的,妈妈对孩子说:“停,不要做不要过去不要碰那个东西!”可是那个时候,那么小的孩子(婴儿),他们听不懂停是什么意思,那妈妈到底说了什么让孩子能听懂呢?就是那个语气,孩子感受到了。因为在各个国家,所有语言里面,孩子发现妈妈允许的时候,都是很温柔的语气,让孩子不要触碰危险东西的时候,都是很强硬语气。所以语气,是孩子非语言之一。你说话的音量,是大还是小,是轻柔还是吼叫,你说话的时候身体的姿势,和孩子相对的位置,你在什么地方,孩子在什么地方,你和孩子之间有没有身体接触,等等,这些就是我们所说的非语言信号。
2、使用非暴力沟通
孩子:我现在不想睡觉
家长:但是你现在必须睡觉了,已经到了睡觉的时间了。
孩子:可是我还不困啊。
家长:但是如果你现在不睡觉的话,明天早上你会很困的。
孩子:不,我不会的。
家长:是的,你会的,
孩子:不,我不会的。
这样的争辩是不是很熟悉,有没有发生在你的家里。但是这样的争辩令孩子很沮丧,他觉得没人听到他的感受。家长也觉得,孩子没有听到他们想“让孩子在特定的时间上床睡觉”的诉求。没有对彼此需要的了解和尊重,冲突就很有可能会一直持续。
很多家长在和孩子沟通中,很喜欢的一个误区,就是喜欢和孩子讲道理。讲道理和沟通完全两码事。家长最常见的误区:除了打、骂、吼叫、指责、攻击,这些都是带有攻击性能量的,肯定不是沟通,属于暴力沟通。除了这个之外,还有一个最常见的沟通误区:家长很喜欢和孩子讲道理。
我们总说和孩子讲道理,没有用。那到底为什么呢?
讲道理很多是头脑层面的,我是怎么想。但实际上,你会发现中国的语言里面,有很多和身体语言有关的。比如说,我们会讲体会,讲体验,我们的体会和体验是通过脑袋想出来的吗?如果是脑袋想出来的,应该说想会,想验。通过身体学会,通过身体去经验,大家想想看,其实传统文化里面有很多是告诉我们用身体的,而不是头脑的。
当家长和孩子讲道理的时候,我们都在头脑里面思考,而小孩子的大脑里面,还没有发育的太好。负责掌管道理的大脑中枢,叫大脑前额叶,在我们额头后面这一块。这一块的脑区,大概是从青春期十二、十三岁左右,才开始发育,到25岁才真正发育成熟。这就是为什么25岁以后的成年人教育,需要讲很多道理。如果你看12岁以下的孩子,很多时候,这个道理不是那么明白的。所以,越是小的孩子,如果用语言沟通,我们去讲道理,其实效果不好。有的家长会觉得说你小孩子这么点事情有什么好苦的,有什么好生气的,有什么好害怕的,家长用道理否定孩子最本能的情感,孩子的愤怒、情感、悲伤,通通被家长用道理给否定了,甚至会给孩子带来情感上、安全感上的伤害。
二、正确的沟通方式
首先,问问自己,你在和孩子沟通的时候,关注点在哪里,你的关注点在孩子身上,全副精神看着他感受他,还是自己身上?你在说话的时候,这个说话的出发点是在大脑还是你的心,还是你的肚子,你说话的发源地在哪里?遇到事情的时候,你的语气和音量是否有改变?平时的语气和音量又是什么样子的?你和孩子说话的时候,看着他的眼睛吗?
1、非语言沟通是孩子最重要的沟通模式
那么当孩子还不会语言表达,语言表达还不发展那么好,还不太能听懂道理的时候,家长最强有力的沟通,实际上是非语言沟通。你去观察孩子之间的交流、动物之间的交流,他们没有很多语言的,没有很多人类高级语言,那他们很多时候的沟通,才是身体语言的沟通。这才是孩子的母语。具体非语言沟通是什么呢?比如说,眼神,我们和一个人讲话的时候,有没有看着眼神,语气是怎么样的。有一个非常有意思的研究,讲到语气,它比较了各个国家妈妈对孩子说的话,如果妈妈对孩子温柔的说:“好,可以可以”,但是如果孩子做了一些很危险的,妈妈对孩子说:“停,不要做不要过去不要碰那个东西!”可是那个时候,那么小的孩子(婴儿),他们听不懂停是什么意思,那妈妈到底说了什么让孩子能听懂呢?就是那个语气,孩子感受到了。因为在各个国家,所有语言里面,孩子发现妈妈允许的时候,都是很温柔的语气,让孩子不要触碰危险东西的时候,都是很强硬语气。所以语气,是孩子非语言之一。你说话的音量,是大还是小,是轻柔还是吼叫,你说话的时候身体的姿势,和孩子相对的位置,你在什么地方,孩子在什么地方,你和孩子之间有没有身体接触,等等,这些就是我们所说的非语言信号。
2、使用非暴力沟通
孩子:我现在不想睡觉
家长:但是你现在必须睡觉了,已经到了睡觉的时间了。
孩子:可是我还不困啊。
家长:但是如果你现在不睡觉的话,明天早上你会很困的。
孩子:不,我不会的。
家长:是的,你会的,
孩子:不,我不会的。
这样的争辩是不是很熟悉,有没有发生在你的家里。但是这样的争辩令孩子很沮丧,他觉得没人听到他的感受。家长也觉得,孩子没有听到他们想“让孩子在特定的时间上床睡觉”的诉求。没有对彼此需要的了解和尊重,冲突就很有可能会一直持续。
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