没有信任的婚姻还能继续下去吗

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爱情是婚姻的前奏，信任是婚姻的基石。结婚之后，互相信任，不相互猜忌，是维持婚姻长久的重要因素。一旦失去了相互之间的信任，成天像防贼一样，不仅自己会活得很累，还会给婚姻蒙上不必要的阴影。

重建夫妻之间的信任感，首先就要明白信任破裂的真正原因是什么。任何一对夫妻感情破裂，绝对不是一朝一夕的事，一定是矛盾累积了很久在某一件事情上因为某个点才爆发出来的，表面来面是因为那件事才导致的，实则是两个人的相处模式，沟通交流上，三观上有了不和谐的地方，没有及时的去调整也没有采取很好的方式去解决。

夫妻双方还需要来一次非常坦诚的沟通，将自己的想法和对方交流一下，但是一定要注意，不要还没交流就开始吵架，所以你一定要注意情绪，审视你们婚姻中存在的问题，既然你想继续，就必须要有适当的宽容。要自己去想下是否你们之间关心越来越少了，因为工作的缘故是否忽略了对方，再或者因为孩子的教育问题的分歧，要让对方了解到你对ta的重视，对ta的爱。

需要持久的坦诚相待，失信的人必须诚恳的接受甚至积极的让伴侣对你进行审查，当然不要太过分，因为双方都有责任，如果你真的可以做到这一点，说明你也是诚心悔过的，如果你们之间的矛盾太深，那么就需要更长的时间来恢复。重建信任必然会让夫妻双方的到更好的相互理解，无论是婚姻还是恋爱。