贪睡能引起肥胖吗?

2024-04-25 22:11

我感觉身体特别沉,不爱动,尤其吃过饭就想睡觉,每天睡10个小时以上吧,脑袋总是迷迷糊糊的。体重每年都会涨10斤,现在上楼都觉心脏负荷不了啦。。。。我是什么病症?
1个回答
典型的懒惰症。人的正常睡眠为6-8小时,睡眠要求的是质量,而不是越多越好。要有一个积极向上的心态,多参加一些有意义的活动。
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