尤鱼炖肚子

2024-05-13 03:17

尤鱼炖肚子
1个回答
鱿鱼炖肚子,口感鲜美,营养价值高。
做法
1.猪肚先后用食用碱面、白醋、粗盐和面粉反复搓洗至少3遍洗净至光滑无粘液
2.猪肚冷水入锅中煮沸几分钟,后捞出洗净切成片。
3.鱿鱼洗净切成小段,沸水中焯一下。
4、将猪肚和鱿鱼一起放入锅中,加入白酒或黄酒和足量的水,放入拍散的生姜大火煮开
6.如果想汤色浓白可以中到大火先滚20分钟,无所谓汤色的直接转小火炖2个小时
7.注意中途如果有浮沫也一并撇去
8.两小时后汤色浓郁,肚子也能轻松用筷子戳破
9.加入适量的盐再炖15分钟即可。
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