神奇的胶原蛋白

胶原蛋白什么时候吃最好？



总体讲胶原蛋白在成年后是可以开始补充的，20-23岁开始最佳，但要控制使用量，根据ACME-TEA--修复型胶原蛋白数据验证：使用优质深海鱼胶原蛋白时需要减少食物蛋白的摄入量，如牛奶、牛肉、豆制品、蛋白粉、鸡蛋等，蛋白质过多食用会造成胸闷气短，头晕等现象，所以必须减少植物蛋白的摄入。



胶原蛋白什么时候吃最好？一方面，ACME-TEA-修复型胶原蛋白肽在进入人体血液后存在时间为180分钟左右，睡前服用可以增加胶原蛋白全身美容效果，同时配合其营养素，通过物质的相互作用，全效增强胶原蛋白的吸收、合成和再生，真正延缓衰老源。



胶原蛋白什么时候吃最好？另一方面，艾苛蜜机构建议早上空腹食用。空腹的情况下使用可以避免食物对胶原蛋白的影响，同时也是胶原蛋白肽对消化系统修复的良好时机，透膜吸收率也最高，对食道粘膜、胃粘膜、肠粘膜有非常好的修护功效。

胶原蛋白什么时候吃最好？总结起来就是3个事项，1是食用胶原蛋白期内必须减少其他蛋白的摄入，2是晚上服用，3是早上空腹食用。牢记ACME-TEA这3点就是胶原蛋白什么时候吃最好的真正规律。



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