三个月大的小孩睡觉不安稳，一点点动静就会醒来，怎么办好呢？你们家的小孩也会这样吗？

白天可以多出去室外活动，不要让宝宝睡的太多，晚上要定时让宝宝睡觉，即使不睡觉也要关灯，没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙，有助睡眠的，晚上不要留灯，有光的话宝宝也爱醒的。

其实孩子出现睡眠不好，容易惊醒，这个和孩子缺钙有关。建议可以给孩子补充维生素d3。一般来说，孩子缺钙较为严重，会出现枕秃个子矮小，睡眠质量不好，哭闹严重，出现多方面原因就应该去医院里检测微量元素。

印能法师《大悲咒》 推荐一张纯音乐专辑，不是佛歌，但个人非常喜欢（曾经循环播放着睡了六个小时！午觉= =） 《North,West,East,South》

　　宝宝手老哆嗦不是被吓得哦，是宝宝在妈妈肚子里的时候两手是交叉抱在一起的，听到声音两手打开是习惯性动作，不是被吓着了，容易醒，是浅睡眠。

　　宝宝手老哆嗦不是被吓得哦，是宝宝在妈妈肚子里的时候两手是交叉抱在一起的，听到声音两手打开是习惯性动作，不是被吓着了，容易醒，是浅睡眠。

宝宝出现这样的情况也有可能是缺钙引起的或者自己可以带宝宝去医院做个微量元素的检查看看

静静的夜里，云儿睡着了，星空还醒着 静静的败汪夜里卜枯并，型迹云儿睡着了，月儿还醒着 静静的夜里，云儿睡着了，微风还醒着

静静的夜里，云儿睡着了，星空还醒着 静静的败汪夜里卜枯并，型迹云儿睡着了，月儿还醒着 静静的夜里，云儿睡着了，微风还醒着

宝宝睡觉不踏实、哭闹的常见原因，缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

白天可能工作压力大了吧，晚上大脑不能进入完全睡眠，建议睡前喝点热水，用热水洗脚。或者情节严重者可以试下带耳塞睡眠