怎样消除恐惧感
3个回答
自己坚定信念
恐惧症有几种常见的症状:(1)社交恐惧症;(2)环境恐惧症;(3)物体恐惧症;(4)语言恐惧症。
心理问题需要调整一下心态,多一些参加有意义的集体活动,或做一些自己喜欢做的事情,等等,需要一个过程。
心理问题需要调整一下心态,多一些参加有意义的集体活动,或做一些自己喜欢做的事情,等等,需要一个过程。
心里不要去想,使自己镇静。
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