有哪些可以调节心态的书推荐？

《遇见未知的自己》这本书是心理学上最有名的书，能从心灵上得到不能得到的，端正心态。我曾经读过，很不错的。《名人传》这本书虽然老的掉牙，但是我还是很喜欢，每一个名人的成功都付出过常人不能忍受的痛苦和磨难，要吃的苦中苦方为人上人，这句话说的一点也不错。

《情绪急救》它就像为你情感伤口止血的创口贴一样，给你提供帮助。书的内容涉及拒绝，孤独等七大常见心理伤害的解决策略。温奇博士十分可爱地将每一个解决策略写成了处方的形式，注明了用量和疗效。在你遇到不开心的事情时，这本书是可以用来快速缓解心情的良方。

《潜意识的力量》，可以说是我大学里看的最有意义的一本书，是自我认知的开始。读这本书，你会发现，自己不再是一个人，而是两个人。一个是有意识的自己，另一个是潜意识的自己。如何把有意识的好的行为，转化为潜意识里的无意识的行为？这本书阐述了一些基本的原理和方法。通过和自己的潜意识沟通，你会慢慢认识自己，发现造成自己下意识的行为背后的机制。从而能够有目的的纠正。