坐月子期间，妈妈该如何让宝宝乖乖睡在婴儿床里？

坐月子期间，妈妈该如何让宝宝乖乖睡在婴儿床里？可以培养宝宝自主入睡的能力，并且保证睡眠时长。 给宝宝提供一个舒适的睡眠环境，适宜的温度，整洁的居室。从出生开始就应该把宝宝放在婴儿床让他独自睡

安排宝宝的生活模式——吃→玩→睡。这一模式把吃和入睡间隔拉开了，妈妈可以在宝宝醒来时喂奶，待宝宝吃饱后陪宝宝开展月龄合适的小游戏，随后在宝宝劳累过度以前抚慰宝宝入眠。宝宝夜醒不陪宝宝玩乐，改为缓解的安慰方法。

学习培训观查宝宝的睡觉数据信号、掌握月龄的保持清醒时长，我将宝宝的最好入睡时间。宝宝在8～12个月逐渐较为黏人，这就是分离焦虑症。假如孩子在2岁以前无法处理分离焦虑症的难题，对人际交往、社交媒体、性情等都会出现非常大的危害。先自小睡逐渐，逐渐过度到婴儿车得更快的念头是短促的午休。这样可以使小孩先熟悉环境。

让婴儿车成为一个快乐的地方：大白天在宝宝床边放一些小玩具。能使婴儿车变成宝宝心里“有意思”和“安全性”的自然环境。但是这类作法应当在游戏时间而非在午休时间做。给孩子读一本书：倾听我能够轻轻松松帮助孩子在新环境中安然入睡。但挑选的书必须是针对小孩的，而且用宁静而温润的方法阅读理解。即便幼小的小孩不容易理解你在校哪些，但你缓解响声一定会使他们进到休眠状态。

睡觉前给宝宝冲澡：临睡前冲澡能让小孩迅速入眠。可是，如果孩子十分活跃性，冲澡只会使他越来越清爽。在这样的情况下，你应当在当日稍早做，而非在临睡前常做。建立临睡前基本：有时候，日常生活里的忽然转变会致使工作压力。假如想让宝宝在宝宝床上睡觉成功衔接，尝试造就一个他能理解的例行程序。它将帮助他预测分析婴儿车，不易产生工作压力。从共同睡觉到婴儿床过渡是完全安全的，如果想让宝宝睡在婴儿床上，宝宝的舒适程度是最重要的考虑因素。