脚踝扭伤，都快一月了，走路都没什么事，也不疼，就是有点肿，好似骨头变大了，为什么阿？

扭伤的话，如果没有骨折，骨头是不会变大的，你那是血肿的机化，没事的，它会慢慢修复的。还有，踝关节扭伤一个月后，最好不要太负重，韧带的修复还没有完全好啊

崴脚当时应冷敷，第二天后可以试试按摩。

一、按揉伤足“对侧”（左病右治，右病左治）的足痛点；
二、按揉对侧“阳陵泉”。

你的病程较长，以按揉对侧“阳陵泉”为要！

另外，如果是经常习惯性的扭伤，就要注意“肝”的养护了！

中医讲，肝主筋，肝喜条达，肝气不舒就会容易引发各种与筋相关的病痛。