太级的内力咋么练?
3个回答
内功的东西最好要有明师指点。
这个 - - 你可以问问张三丰爷爷
对于太极拳的内力怎么练的问题,我个人认为实际上是更多的对于劲法怎么练的问题。原因是内力通过长时间不断对劲法练习,不断的积累经验之后,从而形成我们所说的内力。对于怎么练劲法,这是说起来容易,做起来非常难的,首先要有明师教拳;其次练成拳架;之后练太极八法和推手;最后在通过常年不断的练太极拳积累经验。才能形成太极拳的内力和不断积累内力功力。
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