杜江霍思燕谈沟通重要性，夫妻沟通和交流的时候，有哪些禁忌？

霍思燕和杜江两个人已经结婚多年，但是依然非常的幸福，恩爱又甜蜜，在娱乐圈当中是有不可多得的，当两个人在谈到自己两个人为什么会多年都非常的恩爱，幸福甜蜜，他们都认为两个人在相处的过程当中沟通是非常重要的一件事情。在两个人相处的过程当中，沟通有着非常重要的地位，主要是能够促进两个人之间的感情，在沟通当中也有以下几个方面的禁忌，需要注意。

在两个人沟通的过程当中，最忌讳的就是双方的情绪都非常的激动，两个人沟通的时候是应该平静一下来，真正的做到，在两个人争吵之后有一个理性的思考，坐下来理性的沟通。在讲述自己的情绪或者是意见的过程当中，应该用尽量理性而又客观的语气，不要非常的激动。

当两个人在沟通的过程当中，应该学会去真正的能够做到，只讲述客观的事实，不要带有任何的情绪，也不要去指责对方，如果只知道指责对方很有可能这样样的沟通就会失败。讲述客观事实就是要客观的去描述两个人发生了争论的原因，以及在这个过程当中自己提出建议，希望对方能够达到一种什么样的效果，才会让自己感到舒适和满意，两个人之间能够提出共同的意见，从而达到求同存异的效果。

在两个人沟通的过程当中，学会能够真正的试着去理解对方的感受，而不是做一个自己的自私自利，只知道站在自己的立场上思考问题，不顾他人想法的人。很多的时候，只要自己能够表现出来理解对方的态度，对方自然也就能够感受得到才能够很好的解决问题。