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遇到事情容易紧张,怎么办

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遇到事情容易紧张,怎么办

2022-08-13 12:37

1个回答

2022-08-13 16:42

正确认识紧张的情绪。
2，增加自己的自信，这是正常现象、对于不熟悉的事或物，当一个人遇到自己所不熟悉的事或物时自然就会情绪紧张，我们每个人都有认识新鲜事物的能力和欲望。
1，一回生解决的办法是调整心态。俗话说得好，我们所应做的就是熟悉它

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