我既不想脱离群体，又不想无效社交。这些人整天七嘴八舌说些废话。我该怎么办?

无效社交是每个人每一天都不可避免的，就像吃饭睡觉一样重要，陌生人初次见面嘘寒问暖也算一种关心的方式，跟同学朋友同事之间也不能算是无效社交，毕竟建立良好关系是需要你真诚对待别人，做到问心无愧就好，没必要在意你付出了别人是否会回报，其实一个人只要你对他好，他肯定也会对你好。生活的快乐不就是每天一点点小事就能让人感到舒心吗.

你选择知己的聊的一起的群体，对不合心意的群体少说话，用你自已的生活方式交知心朋友，过好每一天，开心每一天。

首先你是什么人就决定你的圈子，不要想太多，做你自己该做的，你的能力强了自然会有你自己的圈子来维护你的，不能让外在的私欲蒙蔽了自己的内心。首先你是什么人就决定你的圈子，不要想太多，做你自己该做的，你的能力强了自然会有你自己的圈子来维护你的，不能让外在的私欲蒙蔽了自己的内心。首先你是什么人就决定你的圈子，不要想太多，做你自己该做的，你的能力强了自然会有你自己的圈子来维护你的，不能让外在的私欲蒙蔽了自己的内心。

如果你无力改变周围环境，改变周围的人，最有效的方法就是抓紧适应环境，适应和你朝夕相处的人，你不想脱离群体就要走入这个群体，在群体里有一颗大度宽容的心，自然你的社交就会变得有效，因为你的为人让你的社交有效。