刚刚失恋，万念俱灰，怎么办？

面对它，接受它，放下它
知道这是个必经的痛苦过程就好了，也许开始很难过，想哭哭不出来，然后能哭了，就痛快地哭。然后去关心一下身边需要帮助的人，或者去做义工，在帮助别人的过程中体验快乐。不要让自己一直陷在自己的小心境里面。毕竟人生不只有恋爱，毕竟生命中一定要出现不止那一个人。
过后回头看看，其实真的没什么。可是你成长了。成长都是伴随着阵痛的。这就是人生，一步步成熟的人生。
等自己可以走出来了，客观地分析一下这个恋情，总结一下吧。总要对自己有个交代。
然后就把这页翻过去了。
自己走出来才会真正成长，利用另一段恋情来减轻前一段失恋的痛，是无法成长的。

旧的不去，新的不来，得不到永远是最好的，等你得到了，你发现你已经失去了整片深林。转移下注意力，跑跑步减轻点压力。

如果身上的钱够的话，就出去旅游散散心。如果资金不是很多，那就买点好吃的爱护一下自己，对自己好点！希望你天天开心!