不想做护士工作,感觉自己都有焦虑症,抑郁症,辞了也不知道自己特长,适合什么工作,家里人坚持要我做
2个回答
添翼国际护士培训建议,如果是因为护士的工作让你感到压力的话,建议你可以选择转行,问题是换行之后做什么并且对于学过护理专业有过实习工作经历的女生来说可以做哪些工作,
建议可以学习国际护理课程,拿ISPN/RN 证书,然后可以做大学老师,因为护理专业老师中懂专业,懂医学英语的老师太少了;另一方面如果觉得做老师有压力,可以选择做医学翻译,左右的医学翻译撰稿人,还是可以选择的。
压力要适当的进行调剂,不要让自己的心情抑郁太久,出门转转接受些新鲜事物,学习点新内容转移下注意力还是不错的!
建议可以学习国际护理课程,拿ISPN/RN 证书,然后可以做大学老师,因为护理专业老师中懂专业,懂医学英语的老师太少了;另一方面如果觉得做老师有压力,可以选择做医学翻译,左右的医学翻译撰稿人,还是可以选择的。
压力要适当的进行调剂,不要让自己的心情抑郁太久,出门转转接受些新鲜事物,学习点新内容转移下注意力还是不错的!
先努力适应一下,调整一下。平时适当多与他人、亲友、同事们交流、谈心,适当多一点户外活动、体育运动。
劳动强度大的话,需要进行时间管理,节约出各个小时间,进行十分钟左右的闭目休息、伸展运动。放松一下。
另外,多喝点水,包括喝点代茶饮,也有助于调节身心状态。有时间,还可以咨询一下心理医生。
实在不行,你可以考虑做别的。但个人建议你坚持一段时间,再看看。医护工作,是很光荣的职业。向你致敬!
劳动强度大的话,需要进行时间管理,节约出各个小时间,进行十分钟左右的闭目休息、伸展运动。放松一下。
另外,多喝点水,包括喝点代茶饮,也有助于调节身心状态。有时间,还可以咨询一下心理医生。
实在不行,你可以考虑做别的。但个人建议你坚持一段时间,再看看。医护工作,是很光荣的职业。向你致敬!
相关问答
焦虑症和抑郁症
不管焦虑症还是抑郁症,西药只能临时性缓解,如果不是太严重的话,我劝你要中(成)药调理,以补心补肾健脑为主,解抑安神丸也可以,如果很严重的话先用西药缓解。也可以用森田疗法辅助治疗,祝你健康!
我是焦虑症还是抑郁症?
你可能处于抑郁情绪,也有一些焦虑的状况。你可以去一些较专业的心理网站做下测试,看看自己的抑郁、焦虑程度。 但是,即便你处于抑郁、焦虑状态,也不一定是抑郁症或者焦虑症。症状的判断还需要其它的标准。
焦虑症抑郁症
对你所说的这种情况来说,应该是属于,荨麻疹的现象,在这种状况的时候我们可以通过,配合口服一些碳酸钙片维生素c,赛庚啶,来进行治疗,并不会跟其他药物产生影响
焦虑症抑郁症
指导意见:你好!请问你这样有多久了呢?建议精神心理科就诊,寻求医生专业帮助!
焦虑症,抑郁症是怎么回事
往往是找到问题根本
我是不是得了焦虑症或者抑郁症?
你这很明显是在网上对照资料 判断的自己病情 你这情况是强迫思维的情况 加上你网上资料对照 无事为恐 你更加助长了强迫思维 焦虑 抑郁的情况是有 带跟焦虑症 抑郁症豪无关系 因为焦虑 ...
全文焦虑症抑郁症
病情分析:您好,轻度抑郁症属于抑郁症的一种,只是不严重而已,但是同样需要提起高度重视。建议到精神科医院进行详细的诊断, 指导意见:确诊后,采用中药结合针灸以及心理疏导的方法,对症下药,因人而异,进行治...
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我不是中医,贸然回答您的问题还请见谅。首先,焦虑症这个疾病本身的诊断名称就是西医诊断名称,也是依靠西医诊断方法来确诊的。所以治疗上主要就是采用先五羟色胺再摄取抑制剂类的药物进行治疗的。而由于焦虑症的自...
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