我最近心情很沮丧,很容易心情低落,是不是得了忧郁症
1个回答
分析:抑郁症指的是显著而持续的心情低落,悲观厌世, 自卑压抑等,如果有这样的症状则属于抑郁症。如果不是, 则考虑为您的性格脾气使然。
意见:建议你调整好心态,积极主动地面对生活,试着多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,做自己喜欢做的事情,首先让自己的心情好起来。如果自我调节效果不显著,社会支持(家人朋友同事等的帮助)也不能缓解,则建议寻找心理咨询师的帮助。
意见:建议你调整好心态,积极主动地面对生活,试着多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,做自己喜欢做的事情,首先让自己的心情好起来。如果自我调节效果不显著,社会支持(家人朋友同事等的帮助)也不能缓解,则建议寻找心理咨询师的帮助。
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垂头丧气 无精打采 一厥不振
我觉得对不起所有人,很沮丧,很压郁
星座要是汪橘很准,全球12分之一的没陵清人岂不是和你一样的,自己的命运永远是自己创造的,还有枯前你没有对不起所有人,我依然看好你,加油,陌生人
最近心情很郁闷,是不是得了忧郁症?
应该不是,情绪是有连续性的。当你快乐的时候很容易持续快乐,郁闷的时候也是不自觉地持续的。
沮丧的沮什么意思?
气色败坏的意思
失眠沮丧是抑郁症的前兆吗?如何判断自己是否患有抑郁症呢?
不是的。可以通过临床诊断进行判断,一般来说有抑郁症的人会非常的悲观,有时候会发生木僵,有时候会妄想。
我有忧郁症?!
针对你的这一现象,其实你是把自己的心封闭起来了.你也说了,每个人都有他讨厌的一面,这就意味着,每个人也都有他令人喜欢的一面,你为什么总要看到他讨厌的一面呢?换位思考一下吧!不要任何事情都强迫自己,不喜...
全文我是不是有忧郁症啊?
你好,放心,你没有生理心理的病况。 你的问题是主观意识对人生、生命甚至是对更广阔意义的物质生命的悲观,是对自己在物质世界无助的感叹。 也就是说,你意识深处的思考、忧虑不是仅对于现实生活而言,而是具有一...
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