怎么让皮肤变白、我天生就不白、再加上晒的、就很黑了、要短时间就可以简单效果的方法、亲们、帮帮忙

香蕉加牛奶。香蕉要微加热，牛奶要鲜质且含水量较多的；食用过后要适当的运动，这个就能更加有利于吸收。从而达到你想要的结果。

首先呢，有些是天生的。每天早晚一杯白开水，最重要的是要学会保养，坚持下去。
第二，可以喝新鲜的柠檬水
第三，买美白防晒护肤品，注意出门别忘了撑伞。女性同胞还可以喝点，粉红玫瑰茶。。。
第四，可以做美白面膜，但不要多做，一个星期一两次就好了。。。

- -面膜吧、 要不就最简洁的 BB霜往上涂