感觉自己越来越颓废!对生活失去信心了!!好可怕!!!

有的时候，我也会很无聊的，在无聊中，我渐渐地找到了一些办法：
1、如果家住海边，或者找出一个较空旷的地方的话，就大喊吧！把你的烦恼、郁闷、烦躁全都喊出来，会很爽的！（最好隔音好点，免得~~）
2、找一个地方，用力地跑步，越来越快，耳边只有风刮过的声音......最后，你累了，倒在草丛里歇一下，喝点水（别喝太猛），这时候，你会好很多！
3、前面的都是属于发泄类的，这个办法比较实际：
你先把家里整理一下，上网查查家庭自制小西点，然后，大显身手。可以找张小圆桌，布置一下，弄点花啊什么的。摆上红茶、咖啡、和刚刚做好的西点。打电话，叫几个朋友一起来，开个温馨派对。即使大家都没空，你自己一个人呢，也可以找本书，边享受，便打发时间。
PS：虽然有点麻烦，BUT，自己认真、努力地去做一件事，就不会无聊了。怎么样，好主意吧！不过补充一下，本信息绝非网上抄来的完全是生活体验
——都如艾米 自己写的

想要摆脱困扰，什么也都懂，可是好无奈 ........不过至少，我有上班，你总有会的，不是嘛？再或者你去旅游，散散心，调整心态...这是我所没有机会去的..毕竟我有上班..即使状态跟你差不多，可是就是无奈，没办法...我唯一建议你的就是，不想做啃老族，但是现在自己又这样，那就出去旅游把，散散心...或者找个