为什么我感觉我脾气一点也不好，还很任性，自私，我该怎么改掉啊，我不想这样啊！

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为什么我感觉我脾气一点也不好，还很任性，自私，我该怎么改掉啊，我不想这样啊！

2022-09-01 07:40

4个回答

2022-09-01 12:28

自己能认识到自己的问题所在可以说是完美的跨出了第一步，每次在想发脾气的时候都先告诉自己冷静一下，深呼吸几下，首先学会控制自己的情绪是最重要的

2022-09-01 10:23

发脾气的时候要冷静，告诉自己不要这样

2022-09-01 09:34

看好一点的小说，学学里面的做人和说话，渐渐就能改了

2022-09-01 07:55

个人观点：
对于脾气问题，你要看得开，凡事不拘泥。在要发火的时候，你就要沉默，什么都不想讲。我平常要发脾气的时候，都会默念这句话：心平气和，切勿因小事动怒。

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