类风湿性关节炎平时应该如何保养？

第一，一定要注意关节的保暖，尽量的做到关节不要受风，不要受凉。
第二，郑州痛风风湿病医院类风湿专家杜爱华提醒一定注意尽少地走上坡路，特别是尽量不要爬山，不要爬楼。
第三，平时不要过度的运动，适当的运动有利于人体健康，但一定不能过度，特别是使用关节的一些运动，平时一定要注意多吃豆制品，有助于关节的保养。