肠道问题
2个回答
你要不……试试看空卜?是一种植物纤维,帮助肠道蠕动,专门用来排宿便的。网上有卖的,也不贵。一两百一个月吧。我在佳美之处这家店买的,老板人也不错。
首先肯定是便秘了,但是便秘分为气虚型便秘,功能型便秘,器质性便秘,一时型便秘,你这样的年纪不建议使用开塞露,如果是肠道变形(器质性便秘)用开塞露只是杯水车薪,如是是一时型的话还可以试试。你要注意自己的饮食,生活习惯,每天多一些运动,建议你多喝水,试试喝点蜂蜜,或者觉得很严重的话可以做个肠镜检查,当然一般的便秘都不需要的。
人的肠道有1.5米长,如果每天都有滞留肠道的话肯定肠道会一抽一抽的,你可以看看我博客空间里有很多关于肠道养生的资料,很高兴为你解答
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