紧急求助:我的脖子扭住筋了,只能偏向一边,一动就很痛,怎么办?

2022-09-02 00:04

3个回答

你这是失枕了，你可以改变睡眠方式来纠正。

找推拿师扳一扳就OK了；
还可以采用运动针法
在手三里，或者鱼腰，攒竹扎一根针
再由轻至重，幅度由小到大活动一下就好了

其实不用那么麻烦，坐在椅子上，挺直脖子，用手按按就会好的，我经常那样。：）

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是看不出来的，拍片子只能看一下有没有骨折的情况，伤到筋的话是通过临床表现来确定的。

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只是有响声，没有症状你就不必担心。那是正常关节弹响音。

1个回答2022-09-03 15:03

脖子后面基本上没有筋之类的，应该是肌肉群，可以扭伤或睡的不好吧，轻微的运动加上好好的休息，可以好的，也可以问医生，买点膏药来贴贴。

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