想通过学习佛法来调节自己的心性，有好的方法吗？

关于你自己的状态，你只观察到了一半！另一半是不是遇到顺心、顺意的事情又会高兴的手舞足蹈哪？

学习佛法确实不是一件容易的事，你能希望通过学习改变自己确实很不容易，我给你一个方法，希望你能验证！你不要从遇到不顺心就想到制止自己的脾气开始，改正自己应当从容易的角度开始，逐渐养成习惯，功夫达到的时候，你嗔恨的心就自然伏住了！

我们生活中的大多时间里，看上去都是平淡无奇，在这大多的时间里，有很多有意义的事情等着我们用最为恰到好处的方式来处理，而能够合理的面对一切事情的过程就是学习佛法的过程！关键在于“用心”，比如：起床的时候你有没有用心的面对你的被子、吃饭时有没有用心的面对你的家人、聚会时有没有用心面对你的朋友。。。。。。。一点一滴的累计后，你会受益匪浅！到了你不起嗔恨的时候，你都会忘记还有嗔恨这回事儿！

阿弥陀佛

调整心性有很多种办法，只要你做一些自己喜欢的事情，想着生气是拿别人的错误来惩罚自己！生活是有一天一天构成的，今天不快乐，明天不快乐，那我的一生岂不是都是在愤怒中度过了吗!推荐一本书给你 《不生气的智慧》我看了一半了，写的不错。

赞叹师兄的觉性。
找个本子，发一次火，或起一次嗔念 即记下来，别怕麻烦。晚上睡前看一遍，跪念“普贤行愿品”或“观世音菩萨普门品” 多少遍自己定，若起忏悔的心即在读完后 把自己记录的念一遍，发露忏悔，祈请大行普贤菩萨或大悲观世音菩萨慈悲加持，若有专修再做自己专修的功课。这样天天如此，你会发现 你记的越来越少。要点是要有 恒心，要有屡败屡战的决心。
我的一位师兄是用这个方法断了很多不良的习气，另外如果师兄没有专修的法门，可以参研一下“呼吸念佛法”。

南无观世音菩萨