淘宝直播的那个灵芝黑咖啡，听说能减肥，和哪些食物搭配比较好？

2022-09-05 15:15

2个回答

咖啡它能起到的作用是辅助人减肥，但它不能直接让你达到减肥的目的，你可以在早上运动之前来一杯黑咖啡，然后就可以提高你在运动时候的效率，另外就是黑咖啡的话，如果你觉得太苦了，你可以搭配椰汁或者是牛奶

如果只靠这些减肥食品的话，减肥效果特别的有限。如果想健康的减肥，还是需要通过锻炼身体，多做有氧运动来达到目的

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2个回答2022-12-21 05:29

零脂黑咖啡有一定的减肥效果，但是并不是所有的人都能够有一个很好的减肥效果，这样的咖啡我们可以喝少量的，如果喝太多的话，对于我们的身体来说，同样是一个很大的负担

1个回答2022-12-27 15:04

减肥的人可以喝咖啡。【拓展内容】如果只喝黑咖啡是可以减肥的，真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。如果怕胖，建议使用牛奶、健康糖来代替。 1、午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不...

1个回答2022-11-10 10:51

如果只喝黑咖啡是可以减肥的哦。真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。如果怕胖，建议使用牛奶、健康糖来代替。午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪...

2个回答2023-09-08 03:56

只喝黑咖啡是可以减肥的。真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。如果怕胖，建议搏如轿使用牛奶、健康糖来代替!注意不要加奶，加糖。每天早上空腹喝一杯咖啡(不加糖的)可以减肥，它能使你一整天都不想吃油...

1个回答2022-09-16 21:55

减肥的人可以喝咖啡。【拓展内容】如果只喝黑咖啡是可以减肥的，真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精。如果怕胖，建议使用牛奶、健康糖来代替。 1、午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁...

1个回答2022-12-27 20:47

一杯优质的咖啡本与意式脆饼或者甜甜圈搭配口感最好。

1个回答2023-01-07 10:17

喝咖啡能够促进新陈代谢，达到辅助减肥的效果，但是需要长时间坚持才有效果。喝咖啡可以帮助减肥，一般来说通过咖啡减肥的话饮用的都是黑咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因除了可以提神醒脑外，还有帮助消化的功...

3个回答2022-09-16 02:39

何炅已经在微博里说过他从来没有代言过减肥的产品请不要上当......何炅说过他一辈子都不会代言减肥的产品

2个回答2023-06-06 14:25

推荐你看，2012 0408那期减肥的。很好哦。

1个回答2022-12-25 22:10

可以增肥。想减肥就去锻炼吧

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