太瘦怎么办？

2022-09-06 06:10

2个回答

。。。我觉得你要调节饮食。。。。零食还是不要吃了。。。那些东西里面有很多添加剂什么的。。不健康。。。你多吃点有营养的东西。。。蔬菜啊羊肉啊什么的。。就算不能胖得起来但至少身体能健康壮实些。。

确实太瘦了，你需要补充体能，首先我觉得你以后尽量少吃零食，零食中几乎营养甚微，多吃水果补充维生素，如果食欲小可以和同学朋友什么的一起吃饭，心情愉悦了饭量自然会好。其次，瘦胖都不要太担心，身体健康就好

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1个回答2023-09-19 10:40

多运动。。。

1个回答2022-05-23 00:58

让你快乐让你瘦

1个回答2023-05-06 12:10

简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208 斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到...

1个回答2023-02-11 01:58

原因是多方面的，遗传基因、胃吸收不好、肠道不好等等，但我认为瘦人只要健康就好，而且对比胖人会更有精神。

1个回答2023-01-27 02:38

可能是养成易瘦体质咯吧

2个回答2023-04-03 11:20

应该是心无牵挂的意思吧，放的事情少了

1个回答2023-06-02 02:40

就那德性、、、。气旺，血虚了、、、。

1个回答2023-01-07 06:03

瘦削,骨感.

1个回答2022-12-12 06:34

具体的就不清楚了。

1个回答2024-02-10 17:03

这个情况出现考虑是属于脾胃虚弱的症状，指导意见你描述的问题我建议及时的少吃多餐，继续健胃消食片试试。

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