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篮球基本知识。

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篮球基本知识。

2022-09-06 08:46

跟篮球有关的知识都行，越详细越好。
1个回答
2022-09-06 11:07
运球:在光线不好的状态下运球(晚上)要领是不要看球全凭感觉,每天30分钟-60分钟
3个月即可成为运球高手,适用于任何人
传球:首先掌握基本的动作要领,然后可以对墙壁联系(双人联系效果最佳)
看看全明星技巧大赛,传球的速度和准确最重要
投篮:100个人有100种投篮方式,没有两个人的投篮是完全相同的.很多巨星投篮都很难看,你自己想怎投就怎么投,投篮就是反复的联系,投的多了自然就准了
还有一个最重要的也是最容易的练成的就是:体能
只要体能好可以弥补很多技术的不足
最后建议:篮球是最综合的体育项目
力量速度很关键
如果你身高够高就多练力量,如果你没有身高优势就多联系速度
希望你能成为篮球高手!
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篮球的基础知识，对此你有什么了解呢？
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了解过投篮的方式，还有训练技巧投篮，篮球运动的发展是有背景知识的，可以掌握篮球运动的情况，也可以掌握赛场上的规则。
急,在线等篮球基本知识
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先看看篮球比赛吧 在和人打打 规则上手很快的
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