考试的时候怎么进入最佳状态？

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考试的时候怎么进入最佳状态？

2022-09-09 11:58

平时做题的时候自我感觉良好，但考试的时候就心慌，马虎大意，怎么办呢

4个回答

2022-09-09 16:44

1平常心对待每一次考试，这样可以发挥日常的水平
2遇到难题蹦过去，回头再做
3心态问题，可能开卷遇到不会的就头大了，影响后边的发挥。想开点，我不会没人也不见得会，静下心来思考

2022-09-09 13:46

给自己心理暗示，相信自己，做一些深呼吸，最好以很自信但又细心的状态做题。遇到难题可以先跳过，保证自己会的能够拿到分！

2022-09-09 12:41

如果要在考试进入最佳状态的话，前一天就要休息好，另外不要给自己太大的心理压力，正常发挥就好。

2022-09-09 12:32

把考试当成平时，把平时当成考试。考试的时候不要去想结果怎么样，把自己会做的做对。

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