我想问一下，我有强迫症 ，经常害怕大脑想太多或过度思考会造成脑细胞死亡怎么办？

"强迫询问"：在自己头脑里自问自答，反复进行，以增强自信
恩...治疗办法嘛...我再查查

你好，你应该是属于强迫意识。对于有些人来说，总是想一件事是比较正常的，没多大问题（这是由基因决定的），但不要过分夸大这个事情的严重性，别去想，想的话就劝自己说：我没问题，我没过度思考········总之是要积极面对自己总是去想的这个事情，同时不要太重视它，多和同学朋友沟通，也可以运动，来分散注意力。实在不行的话，找个心理医生看看，这没什么，就像看其他病一样，别担心，好吧。