关于形意拳钻拳，有时间的朋友进来下，问题很简单，全无难度。

你没说你是练的哪派的形意，不同支派，发力方法，手法动作差别很大。先说钻拳，我试过拳经口出的练法，也和一些武友聊过，感觉发类似勾拳的力比较适合我。基本功是关键，一力降十会，我坚持了十五年锻炼健身，所以练...

钻拳是由檀中穴向上螺旋发出的，意在下颚；横拳是由臂下发出的，有一个翻腕的动作，意在侧面。最重要的是两者的步法是显著不同的，练的时候不要想着打人，练法和打法是不同的。要持之以恒，方能功有所成！！！

不要迷信书 书只是一个传说~~ 步法确实要螺旋 不然你发不出钻拳的力 我感觉 腿上的螺旋劲应该是配合手上划那个圆弧动作 这样才是劲才整 你要是按崩拳那种步法 打 是不是肩膀斜的 身子歪的

拳心向上是为了一拳之后打不中，或攻击力不够的话，可以变成出勾拳，或者是摔掌等掌心向上的拳、掌法。 还有就是拳心向下的时候手肘是朝外的，不知你注意过这点没有。高手之间的较量很讲究这些，手肘朝外要是一弯肘...

我是浙江大学工程力学系的研究生，前几年用我们的测力设备专门进行过这方面的测量，对我们本科981班的男同学进行了全体测量。练过武术的一个男同学，打出了205公斤，其它的男同学，一般能够打出130公斤，多...

过度拳王就是实力非常迟宴不稳定的拳击手.实力快起快落 超级兄旦粗拳王就一连续羡镇几届冠军,实力稳定的拳击手

因为拳击手是可以上到奥运会的比赛项目，而UFC不能，UFC综合格斗还不被很多人认可。

拳拳是诚恳的意思，此处它有程度很深的意思。“拳拳之心”即指很有诚心的意思。

调成家用机模式，然后投币选择最后一项，里面有难度调整

高难度动作就数空中旋踢了···看你如何编排动作而已！