我每天上班干活是运动吗?
我每天上班干活很累,可还是很胖,我想减肥,上班干活是运动吗?难道就不用运动减肥吗?请专业人士介绍下,上班干活和运动减肥的区别谢谢
2个回答
上班干活也是体力劳动跟运动减肥是有区别的,体力劳动只是重复着一个动作,很单调。而运动就不同啦,而且你不觉的运动使人身心愉悦,而劳动呢?
干活也是运动,但是影响你胖的原因可能不仅仅是运动不够吧,也可能是内分泌或者吃的太油腻造成的。
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