找个心理专家 我有问题

很有上进心啊你。不过一定有什么东西让你心浮气躁了吧，你要仔细找找根源。

我认为你的问题是自我约束的问题，你对自己有自知力，很明白自己的不足，也就是学习不如以前的原因，为什么不克服呢？你也许认为可以用心理咨询来解决，错了，那也是最终靠自己。努力吧

你本来学习不错，现在又越来越想学习，这都非常好啊。
从心理学上看，人在12-14岁时的自我评价是最低的，你对自己不满意正符合心理发展规律。所以请你放宽心，你并不是自己做的不好，只是在不知不觉中对自己的评价变了而已，你并不是上课效果不好了，只是自己以为效果不好而已。
上课偶尔开小差是很正常的，上课时谁都不可能自始至终都精力集中，没人能做到的。你要找回以前学习的感觉，可以把心思放在学习的内容本身上，比如说理解一个知识点，做出一道题，记住一个单词，等等，而不必去考虑效果好不好。
学习的效果是由考试来检验的，只要你平时认真学了，考试肯定好。