我在盖章时，老是紧张！怎样才能克服紧张的心理，这个问题虽然幼稚，还是希望有人能帮忙解答...

2022-09-12 18:26

2个回答

为什么"在盖章时，老是紧张"呢？
原因？
在盖章时——你通常会想什么？
找出来，就解决了！

简单，用两只手拿着章再盖

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1个回答2022-12-05 01:02

多D练习咯！

1个回答2024-04-13 20:39

你是害怕被她发现，你在看别人啊！这就要怀疑你对你女朋友发感情了。

1个回答2024-03-28 16:42

演讲时克服紧张心理的方法有：自我陶醉法、呼吸松弛法、自我调节法、注意转移法、语言暗示法。 1、自我陶醉法在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已...

1个回答2024-03-16 12:40

1个回答2024-04-29 12:25

要应付这种紧张，或让尴尬局面尽快过去，你得先明白一个道理：人都是以自我为中心的，就算你在台上讲话，也没谁会像你自己想象的那么关注你。也就是说，首先，你自己不示弱，没人看得出来你有多紧张；其次，你就...

1个回答2023-08-12 04:56

把别人当成自己人

1个回答2024-02-11 21:56

考试紧张直接影响到知识水平的发挥，直接影响到考生考试成绩。现介绍克服考试紧张的几种方法，不防一试。1，深呼吸法：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1—2—3”，心...

1个回答2024-03-02 18:58

你好照你的描述病情不好诊断，请描述清楚方便治疗

1个回答2024-03-10 00:40

1.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，可活动自如的地方，去一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 2.活动身体的大关节和肌肉，做时速度均匀缓慢，不需要有一定的格式。 3.做深呼吸 4.将注...

1个回答2024-04-18 09:14

克服心理紧张要建立自信、充分准备和适应变化都是克服紧张心理的主要途径，当然是有很多方法的，有自信暗示法，就是随时相信自己可以的，不要轻易去否定自己，目光呼吸法，比如，发言时要会大胆看向观众，呼吸调节...

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