桑巴的基本步伐有哪些？

.同步双脚跳 　　“弹簧跳”：想象一下你就是一根单腿弹簧，双脚并拢，前脚掌站立。甩动一次跳跃一次。 　　双跳：甩动一次连跳两次，每次甩绳的周期比“弹簧跳”稍长一些。这一动作节奏感明显，比上一组动作...

桑巴舞每个动作的名称： 1、基本移动步（前后左右自由移动），英文名为Basic Movement。 2、叉形步，英文名为Whisk(L.&R.)。 3、并进叉形步 ，英文名为Samba Walk...

羽毛球的基本步伐有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。 垫步：当右(左)脚向前(后)迈出一步后，后脚跟进，紧接着以同一脚向同一方向再边一步，为垫步。垫步一般作为调整步距用。 交叉步：...

发力的腿总是在前方先迈出。就是比如你有手握拍右腿就要先迈出。

米字步，具体如下 方型是你要控制的球场，圆是你通过跨步运动后手持拍能够着的范围。 这张图我是根据肖杰的教材画的，主要是明晰步法。这正是初学者最常欠缺的基本功。 ================...

3步即走3下，四步即走四下。

雷鬼舞的基本步伐 　　雷鬼舞是一种专属女生的舞蹈，它性感、火辣、狂野、奔放，对于一个爱跳舞的MM来说，雷鬼舞是再适合不过了。跳雷鬼舞除了健身以外，它那性感的舞姿还具有塑身、瘦身的作用。今天，...

我们舞团教我们的是 奔跑 侧滑 瞬移(侧拉) 侧体 旋转 反步 个人建议 仅供参考

1：试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动至后方，脚跟不要抬起， 同样，右脚抬起时跳动回收左脚，落地时产生推力使左脚向后滑动。 2：对力的...

发力的腿总是在前方先迈出。就是比如你有手握拍右腿就要先迈出。