很容易吃醋怎么办

1、充分的自我认识
不要一看到这个就嗤之以鼻：又是这一套。请你对自己进行一次彻底扫描，分析自己是不是太过于敏感了，而且还对自己没有足够的自信心？
人之所以容易产生嫉妒心理，很大的程度上是因为自卑。所以你只有对自己有足够的了解，你才知道嫉妒的来源，你才能根据源头解决问题。
2、仔细分析吃醋演变成嫉妒的根源
有些事往往有可能是被误解的，到底是恋人的所作所为真的太过火，还是自己误会深了？这你得好好找对方坐下来聊聊。
记住，吃醋你可以用一些小行为来引起对方的注意，但嫉妒，已经是一种心理问题，这时候只能两个人好好谈谈，千万不要再去搞什么幺蛾子。
3、积极消灭嫉妒心理
培根说：“一个埋头沉入自己事业的人，是没有功夫去嫉妒别人的。”要积极主动地转移自己的注意力，采取主动进取的态度，努力充实自己的生活，把更多的精力放在工作和学习上。
这样，当你变得越来越优秀，越来越有魅力，那么你就能吸引住对方更多的目光，嫉妒什么的也会自然而然地烟消云散了。
4、控制自己，尊重感情
有这么一句话：“控制自己，掌控敌人。”在这里是同样适用的：“控制自己，掌控爱情。”要学会控制自己，特别是自己的情绪，毕竟“冲动是魔鬼”这句话可是经得起时间的考验的。
而且在恋爱中，你也要懂得尊重对方的感情，不要说跟你谈恋爱了就不能跟别人交朋友了。人是群居动物，人际交往是在所难免的。你自己也不希望对方干涉你的交际圈，对吧？己所不欲，勿施于人