心理催眠音乐
2个回答
多吃富含优质蛋白质食物比如肉类鱼类蛋类禽类等,蛋白质中含有人体活动所需要的氨基酸,参与体内多种细胞构成,同时能提高性能力,消除疲劳感。
理查德克莱德曼的秋日私语不错,我以前用来进行自我催眠的。
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