每天喝醋好不好?

现代医学认,食醋对治病养生有下方面作用:
1、消除疲劳;
2、调节血液酸碱平衡,维持人体内环境相对稳定;
3、帮助消化,有利于食物营养成分吸收;
4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程过氧化物形成;
5、具有强杀菌能力,杀伤肠道葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;
6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;
7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病发生;
8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;
9、使体内过多脂肪转变体能消耗掉,并促进糖和蛋白质代谢,防治肥胖;
10、食醋还含有抗癌物质

醋可以美颜，但喝太多对胃的伤害很大。